孕婦喝檸檬水可以加冰糖嗎
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可以。
檸檬水味道較酸,孕婦飲用時加一點冰糖,可以平衡檸檬水的酸味,喝起來口感會更好,且這樣還有潤喉止咳作用。不過若孕婦血糖偏高或有妊娠糖尿病,則最好不要加冰糖,以免引起不適,加重病情。
喝檸檬水放冰糖的好處1、平衡口感
檸檬水口味偏酸,尤其是放檸檬比較多的時候,而且檸檬連皮一起泡水的話,味道還有一些苦澀,加一點冰糖,可以平衡檸檬水的酸味,喝起來也少了許多苦澀的感覺。
2、清熱止咳
冰糖還有潤肺止咳,祛痰降火的功效,所以說喝檸檬水的時候加點冰糖還有助於潤喉。和檸檬合用,可以起到止咳,清熱止咳的作用,緩解咽喉炎,喉嚨疼,慢性支氣管炎等症狀。
喝冰糖檸檬水要注意什麼1、檸檬水PH值低,味道酸,空腹喝或是過量喝,容易導致胃黏膜受損,對身體造成一定損失。檸檬水一天飲用不能超過1000毫升。
2、喝冰糖檸檬水的時候忌大口猛和,這樣不利於人體脾胃吸收,還容易引起噁心嘔吐等不適症狀。
3、喝完檸檬水半小時後記得刷牙,以免檸檬汁的酸性物質殘留在牙齒上,導致牙齒被腐蝕。
4、檸檬水要現泡現喝,放置時間過久,檸檬中的苦澀物質釋放出來,影響口感。
5、腸胃不好的人不要空腹喝冰糖檸檬水,並且不要喝冰的檸檬水,以免導致胃酸分泌過多,出現反胃噁心的現象,甚至患上胃潰瘍或十二指腸潰瘍。
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