孕期如何選擇正確的睡姿
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孕期因爲懷孕了肚子很不方便,怎麼睡都睡不舒服。孕期很多孕婦都很喜歡仰臥的睡姿。但是現在的醫生更提倡坐側臥睡覺。孕期仰臥着睡覺會造成兔脣和足內翻嗎?胎兒出現兔脣是怎麼回事?下面就來和大家說一說。
孕期因爲懷孕了肚子很不方便,怎麼睡都睡不舒服。孕期很多孕婦都很喜歡仰臥的睡姿。但是現在的醫生更提倡坐側臥睡覺。孕期仰臥着睡覺會造成兔脣和足內翻嗎?胎兒出現兔脣是怎麼回事?下面就來和大家說一說。
孕期仰臥會造成兔脣和足內翻嗎?
孕期很多孕婦喜歡仰臥,這樣胎兒的胎動不會那麼頻繁,但是現在醫生都提倡側臥,孕婦擔心孕期長期仰臥會導致胎兒出現兔脣,其實這是無稽之談。
爲什麼胎兒會出現兔脣?
1.胎兒在胚胎髮育早期,尤其是第5周的時候,面部胚胎組織凸起後,上頜突與中鼻突,沒有正常融合就會形成兔脣,如果兩側都沒有融合就是雙側脣裂。
2.孕婦的不良習慣。孕婦孕期有抽菸,喝酒的壞習慣,或者是在家裏經常吸入大量的二手菸,導致胎兒面部出現畸形。
3.家族遺傳。如果夫妻有一方有脣裂患者,那麼通過基因遺傳,就會導致胎兒也出現脣裂。
4.致畸藥物或病毒感染。
由此可見,脣裂是因爲胎兒面部在胚胎髮育初期出現異常導致的,跟孕婦睡姿沒有直接關係。
孕期仰臥會導致足內翻嗎?
胎兒足內翻,是指足關節呈半脫位狀態,胎兒足部出現內翻,或內收狀態。
孕期如果孕婦的睡姿不對,經常擠壓到胎兒的腿部,讓胎兒的足部無法自然伸展,長期處於不正常的彎曲狀態,那麼容易導致胎兒足內翻。
寶寶出生後,醫生髮現有輕微的足內翻,說是孕期胎兒腿部經常被彎曲導致的,後來想想,難怪我左右臥位,寶寶會一直踢我。
如果是胎兒在子宮內姿勢不當,導致的足內翻,寶寶出生後,媽媽經常給寶寶進行足部按摩,慢慢會恢復的。如果是病理性的足內翻,那麼就要去醫院進行干預了。
懷孕20-24周彩超檢查,醫生可以檢查出胎兒足內翻。
孕期如何選擇正確的睡姿?
1.孕期孕婦不要平躺,這樣孕婦會出現仰臥綜合症,而且也影響胎兒的氧氣吸收,加重孕婦腰部的負擔。
2.使用孕婦枕頭,這樣能減輕孕婦身體的疼痛,提高睡眠質量。
3.孕期孕婦可以左右側臥位換着來睡。如果胎兒踢得厲害,那麼孕婦需要調整睡姿,以免誤傷寶寶。
如果你懷孕了,請走出左側睡的“騙局”,這纔是正確的孕期睡姿!
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