【孕婦上火喝什麼茶好】孕婦上火喝什麼茶降火
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菊花茶味甘苦,性微寒,可疏散風熱,清肝明目,清熱解毒,平降肝陽。孕婦上火的時候可以喝菊花茶緩解,且對孕婦沒有什麼影響。
孕婦喝菊花茶雖然沒有什麼副作用,但畢竟是寒性,因此一定要注意喝的量,最好泡的清淡些。
孕婦泡菊花茶的方法:
用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水沖泡即可,在茶杯中放入幾顆冰糖,這樣喝起來味更甘。每次喝菊花茶時,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而後再喝。
孕婦上火喝什麼茶好:金銀花茶金銀花是天然的抗生素,金銀花茶味甘性寒,具有清熱解毒、疏散風熱還有降火的作用,孕婦上火喝了可以降火。而且金銀花茶還可以痛經活絡,有護膚美容的作用。
注意:孕婦可以喝金銀花茶,但是每天不要喝太多,如果是直接用水煮出來的金銀花水,一天不要超過200毫升,然後不要天天都喝,連續喝3或者4天,或者每週喝一次就夠了。如果是金銀花泡水,喝少量也是可以的,建議每次不要多餘五個,每日不宜過多服用。
孕婦上火喝什麼茶好:綠茶孕婦上火體內比較燥熱,可以喝點綠茶來緩解。因爲綠茶有清熱降火、疏肝解鬱的功效。
孕婦喝茶注意事項:孕婦喝茶要注意,不能喝濃茶,因爲濃茶裏含有過量的咖啡因,會使孕婦更加興奮,對胎兒會帶來過分的刺激。孕婦也不能經常喝茶,對胎兒不好。
孕婦上火喝什麼茶好:洛神茶洛神茶能夠清肝除煩降火氣,且有消除疲勞、提振精神,對眼睛還能起到補益的作用。能夠預防虛火上升、血壓偏高、孕期全身倦怠等。飲後可降火、提神解勞,還有利尿消腫的作用。
注意:洛神茶是性比較涼的茶,在孕期尤其是在孕後期,孕婦最好不要飲用,孕前中期可以適量飲用。
健康小貼士孕婦上火是可以適當的喝一些茶,但是喝茶對孕婦來說還是有傷害的,因此孕婦上火最好還是多喝水,另外,蔬菜瓜果也可幫忙解決孕婦上火問題。
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