【孕婦上火喝什麼茶好】孕婦上火喝什麼茶降火 懷孕上火喝什麼茶

孕婦上火喝什麼茶好？很上火的人都通過喝茶來降火，但是孕婦卻不一樣，不是所有的茶都可以喝的。那麼，孕婦上火喝什麼茶好？孕婦上火喝什麼茶降火？懷孕上火喝什麼茶呢？

孕婦上火喝什麼茶好：菊花茶

菊花茶味甘苦，性微寒，可疏散風熱，清肝明目，清熱解毒，平降肝陽。孕婦上火的時候可以喝菊花茶緩解，且對孕婦沒有什麼影響。

孕婦喝菊花茶雖然沒有什麼副作用，但畢竟是寒性，因此一定要注意喝的量，最好泡的清淡些。

孕婦泡菊花茶的方法：

用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡即可，在茶杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起來味更甘。每次喝菊花茶時，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而後再喝。

孕婦上火喝什麼茶好：金銀花茶

金銀花是天然的抗生素，金銀花茶味甘性寒，具有清熱解毒、疏散風熱還有降火的作用，孕婦上火喝了可以降火。而且金銀花茶還可以痛經活絡，有護膚美容的作用。

注意：孕婦可以喝金銀花茶，但是每天不要喝太多，如果是直接用水煮出來的金銀花水，一天不要超過200毫升，然後不要天天都喝，連續喝3或者4天，或者每週喝一次就夠了。如果是金銀花泡水，喝少量也是可以的，建議每次不要多餘五個，每日不宜過多服用。

孕婦上火喝什麼茶好：綠茶

孕婦上火體內比較燥熱，可以喝點綠茶來緩解。因爲綠茶有清熱降火、疏肝解鬱的功效。

孕婦喝茶注意事項：孕婦喝茶要注意，不能喝濃茶，因爲濃茶裏含有過量的咖啡因，會使孕婦更加興奮，對胎兒會帶來過分的刺激。孕婦也不能經常喝茶，對胎兒不好。

孕婦上火喝什麼茶好：洛神茶

洛神茶能夠清肝除煩降火氣，且有消除疲勞、提振精神，對眼睛還能起到補益的作用。能夠預防虛火上升、血壓偏高、孕期全身倦怠等。飲後可降火、提神解勞，還有利尿消腫的作用。

注意：洛神茶是性比較涼的茶，在孕期尤其是在孕後期，孕婦最好不要飲用，孕前中期可以適量飲用。

健康小貼士

孕婦上火是可以適當的喝一些茶，但是喝茶對孕婦來說還是有傷害的，因此孕婦上火最好還是多喝水，另外，蔬菜瓜果也可幫忙解決孕婦上火問題。