孕期不想胎兒臍帶繞頸？改掉這5個習慣！
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有些寶媽的肚子裏孩子會臍帶繞頸，這對於寶寶來說非常危險，如果順產更加，如果你孕期孕期不想胎兒臍帶繞頸？改掉這5個習慣！
前段時間看到一則新聞說胎兒臍帶繞頸6圈，但是安全的順產出生了。淘媽在想，臍帶繞頸6圈是什麼概念，那豈不是整個脖子都被纏住了。不過要說臍帶繞頸的現象幾乎所有的孕媽都會遇到，當然大多數的胎兒會隨着自己不斷的活動繞開了。但是也有一些胎兒比較頑皮，臨產前還有臍帶繞頸的情況，這個時候醫生往往會建議剖腹產。其實，臍帶繞頸不光與胎兒運動、羊水過多等因素有關，還與孕婦平時的習慣密切相關。如果孕期可以做到這些的話就可以避免臍帶繞頸。
1. 過度運動
很多孕婦覺得孕期多運動，在生產的時候護更加順利一些。確實有這樣的說法，但是如果運動過度的話，很容易導致胎兒的焦躁不安，從而會引起胎兒頻繁的胎動，這樣就會加劇臍帶繞頸的情況。我們提倡孕婦在孕期運動，但是應以舒適平緩的動作爲宜。例如做做瑜伽，散步，體操等就是不錯的選擇。
2. 孕期睡姿不正確
相信所有的孕媽都聽過孕期儘量採取左側臥睡姿的說法，這是有一定的道理的。因爲左側臥可以避免子宮壓迫主動脈，同時可以給胎兒提供充足的氧氣和營養。要知道孕媽睡的舒服，胎兒纔會發育良好。
3. 孕期熬夜
現在大多數的年輕人都有熬夜的習慣，我們都知道熬夜不好，但是要想讓孕婦一下改變熬夜的習慣也是不現實的。孕期經常熬夜的話不利於孕婦的新陳代謝，同時也會擾亂胎兒的生物鐘。這會導致胎兒的活動很活躍，從而會加劇臍帶繞頸的現象。
4. 過度撫摸
在懷孕顯懷後，孕媽們都有撫摸肚子的習慣。一方面可以在胎動的時候和胎兒進行互動，另一方面也是母愛的自然流露。可是要知道，如果經常撫摸孕肚的話胎兒就會跟着撫摸方向運動，這也增加了臍帶繞頸的機率。
5. 孕期脾氣不好
很多孕婦懷孕後脾氣變得很差，稍有不順心的事兒就會火冒三丈。可是你知道嗎？孕媽生氣的時候，胎兒是會感受得到的。所以在孕婦生氣的時候，胎兒也會變得躁動，胎動活躍。
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