孕期孕媽注意這3點,基本可以防止胎兒臍帶繞頸了!
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懷了寶寶以後最希望的就是寶寶健康,但是有些寶寶在肚子裏會臍帶繞頸,這該怎麼辦呢?孕期孕媽注意這3點,基本可以防止胎兒臍帶繞頸了!
懷了寶寶以後最希望的就是寶寶健康,但是有些寶寶在肚子裏會臍帶繞頸,這該怎麼辦呢?孕期孕媽注意這3點,基本可以防止胎兒臍帶繞頸了!
胎兒臍帶繞頸有宮內缺氧、窒息甚至死亡的危險,產科門診有高達20%~25%的孕婦出現胎兒臍帶繞頸,有的臍帶繞頸可自行恢復,有的則會加重繞頸程度,所以一旦胎兒出現臍帶繞頸在監護上就要更加小心了。
爲預防胎兒繞頸,只需注意3點
1、少做劇烈動作,該休息時儘量休息,忌興奮
孕媽的動作會影響到肚子裏寶寶的活動,儘量少做劇烈的動作,孕媽動的多寶寶也跟着動,動的多繞頸的機率就大。還要注意,孕媽的作息一定要健康,該休息的時候就要臥牀休息,熬夜會增加胎兒繞頸的風險,即便是睡不着也要躺在牀上閉目安神,減少寶寶活動的時間,你越興奮肚子裏的寶寶也就越興奮。
2、儘量左側睡,長時間睡姿不當臍帶繞頸機率高
睡覺的姿勢不對,壓着或擠着肚子裏的寶寶他都會過多的翻身、蹬腿、亂動,動的多、翻身的多就會出現臍帶繞頸,建議孕媽儘量左側睡,避免寶寶在肚子裏翻身讓臍帶繞了頸。
3、儘量控制寶寶在肚子裏臺活躍,多聽舒緩的音樂
寶寶過於活躍也會增加繞頸的風險,孕媽白天可以多聽些舒緩的音樂,讓寶寶安靜下來,活躍的少了繞頸的機會就會低。切忌不要聽節奏性太強的動感音樂,小心寶寶過於興奮在肚子裏蹦躂起來,讓臍帶饒了頸。
臍帶繞頸之後:
發現胎兒臍帶繞頸,媽媽要學會數胎動,如果出現胎動突然增多或者減少,要及時去醫院檢查,防止胎兒窒息。此外,有條件的可以買胎心儀自己在家就可以檢測寶寶胎心,隨時瞭解寶寶的情況,也要注意儘量少動,震動恐增加繞頸的週數,到孕前胎兒繞頸沒少反多就要做好剖腹產的準備了。
臍帶繞頸雖然是常見的妊娠症狀,但存在一定的風險,說胎兒繞頸沒多大風險那是因爲前期出現繞頸後期可能會恢復過來,說有風險是因爲胎兒繞頸可能會引起胎兒窒息,繞頸的週數還可能會增加,所以對胎兒繞頸還是不能掉以輕心。
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