枕後位怎麼睡來調整
本文已影響9.48K人
本文已影響9.48K人
建議孕媽媽們最好左側臥位睡覺。
這樣雖然不能讓胎兒一定改變胎方位,但卻對胎兒發育有益。因爲左側位能增加排血量,供給胎兒營養和氧氣,同時孕媽媽應左腿後伸,右腿屈曲,這樣可以讓胎兒的背部依靠重力的作用逐漸旋轉到枕前位。
枕後位怎麼變爲枕前位1、胸膝臥位
具體做法:孕婦先排空尿液,然後鬆開褲帶,跪在牀上,之後兩手貼住牀面,雙腿分開,與肩同寬,胸部和肩部儘可能的貼近牀面,同時臉偏向一側,雙膝彎曲,大腿保持與地面垂直。開始保持這個姿勢2分鐘,待到身體適應後可延長至5-10分鐘,每天2次。
2、橋式臥法
具體做法:孕婦仰臥在牀上,然後將手放在頭部枕着,之後腰部擡起,使臀部距離牀面30-35釐米,可在腰下墊枕頭保持這一姿勢,每次10分鐘左右,一天一次。
3、搖擺/抖動骨盆
孕媽媽分娩時,還可在醫生的指導下通過搖擺或抖動骨盆,來幫助胎兒旋轉。
具體做法:產婦手膝位或趴在球上搖擺、站立趴球或扶牆搖擺抖動骨盆的姿勢,伴隨宮縮動起來有助於胎兒旋轉。
枕後位分娩怎麼辦多數枕後位在分娩時能自然轉成前位娩出,但需時較久,故必須耐心等待,注意觀察宮縮、產程的進展及胎心音的變化。對產婦要多加安慰鼓勵,注意防治衰竭及脫水。如進展順利,可聽任自產。
若宮口開全超過2小時,胎頭已達坐骨棘,應考慮手術助產。可用胎頭吸引器或產鉗助產。深橫阻滯者,可用胎頭吸引器或將兒頭轉爲枕前位或正枕後位始能娩出。會陰較緊者,尤其是初產婦,必須作較大的會陰側切,以免造成深度撕裂。
若產婦併發宮縮乏力,胎頭遲遲不下及宮口不擴張者,或有頭盆不稱現象者,均應及時轉爲剖腹產。
【怎樣讓寶寶睡整覺】怎樣培養寶寶睡整夜覺 怎麼訓練寶寶睡整夜覺
右枕後位怎麼轉爲枕前位
【胎兒臀位該怎麼睡覺】臀位怎麼睡纔好 胎位臀位怎麼睡覺
【寶寶腦袋睡偏了怎麼辦】嬰兒頭睡偏糾正示意圖 寶寶腦袋睡偏怎麼調整
寶寶睡眠顛倒?簡單小妙招來調整
新生兒要不要枕睡枕,嬰兒睡枕有哪些講究?
寶寶黑白顛倒睡覺怎麼調整
枕前位、臀位、頭位……到底是在什麼位置?
枕後位是什麼意思
子宮後位能調整過來嗎
【孕囊位置偏低怎麼辦】孕囊位置偏低怎麼調整
睡眠不好怎麼辦?女性睡眠不好怎麼調整
【孕囊位置偏低怎麼辦】孕囊位置偏低怎麼調整 孕囊偏低怎麼長上去
【分手後如何調整好自己】分手後怎麼調節自己
【寶寶枕禿要睡什麼枕頭】嬰兒枕禿用什麼枕頭好 適合寶寶枕禿的枕頭
產後的生活狀態怎麼調整
怎麼調整寶寶的睡眠
寶寶睡覺日夜顛倒,要怎麼調整寶寶的睡眠習慣?
寶寶到底需不需要睡枕頭?關於寶寶睡枕頭的誤區快來了解!
如何調整節後寶寶睡眠紊亂
畫得像纔好?跳出誤區,讓孩子自由表達,傾聽孩子的塗鴉世界
寶寶長牙的時候會有什麼表現 出現這4種情況說明要長牙
豬大腸、豬肝、豬血, 豬的哪些部位不能吃?
很多孩子越長越醜,越長越笨,都是因爲這5個壞習慣!
趕走婦科病最好的運動
【保胎期間能吃獼猴桃嗎】保胎期間可以吃獼猴桃嗎 保
【寶寶出遊必備】寶寶出遊 物品清單
疲倦 導致產後抑鬱的主因
寶寶身體達標嗎?一張圖告訴你——
【春節藏頭詩】春節藏頭詩大全集 新年快樂藏頭詩祝福
寶寶進入了空間敏感期的表現
孩子流感吃什麼藥效果最好
奶粉進藥房一月賣不掉10聽 滬上藥企醞釀“奶粉戰”字
胎教圖片有用嗎?孕婦胎教寶寶圖片
【如何治療秋季乾咳】如何治療乾咳小偏方 嗓子癢乾咳