寶寶到底需不需要睡枕頭?關於寶寶睡枕頭的誤區快來了解!
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睡硬枕真的能讓頭型更圓?寶寶到底該不該用枕頭?想必這是每一個新手媽媽都在煩惱的事。
小寶寶剛出生的時候,頸部肌肉力量比較弱,還沒有辦法控制並保持頭部的位置。所以,把寶寶放在牀上,TA的頭可能很自然地就偏向一側了。但是寶寶的頭骨還沒有發育完成,顱骨較軟,囟門和顱骨線還未完全閉合。時間一長,貼着牀的一側很可能會癟下去,使頭顱變形,造成大小臉。
這該怎麼辦呢?需要給寶寶睡枕頭嗎?很多性急的媽媽就開始到市場上淘各式各樣的嬰兒枕。可是,這種枕頭對於三個月以內的寶寶來說,可能還是還太早了點。
在睡覺時,我們成年人會使用枕頭來支撐頭部的重量,這樣可以避免硬的頭骨與牀墊直接觸碰,而且適當高度的枕頭可以填補頭與背部間的空隙,使得頭部在枕頭上得到完全的支撐。
但是寶寶卻跟我們不同。
小寶寶在平躺的時候,背部和後腦勺處在同一水平面,頸、背部的肌肉能自然放鬆,不會因爲肌肉緊繃而“落枕”。如果頭部被枕頭墊高了,反而可能會讓寶寶脆弱的脖頸處過度彎曲。過度彎曲的頸部會讓寶寶的呼吸道內徑變窄,這樣呼吸的時候就會比較費力,時間一長還可能因爲無力呼吸而導致窒息。
剛出生的寶寶其實並不需要刻意用枕頭來睡頭型,能影響孩子頭型的因素是遺傳和睡姿,過硬的枕頭容易造成頭顱變形。在寶寶睡覺時,爸爸媽媽們注意每隔一段時間調整一下TA頭的朝向,這樣可以有效避免寶寶睡成偏頭型。
大部分寶寶在3個月的時候開始學習擡頭,脖頸處的脊柱也開始出現生理彎曲,這個時候可以用毛巾對摺2-3層,墊在寶寶頭下當枕頭用。在寶寶6個月的時候,胸段的脊柱也開始出現生理彎曲,同時肩部發育增寬,等到7~8個月的時候,寶寶就可以學爬、學坐了。這個時候,可以給寶寶墊上一個3~4釐米的小枕頭,有利於寶寶的睡眠和生長髮育。
“哇,這個小枕頭好可愛!”中間凹進去的圈圈嬰兒枕、大黃鴨、小恐龍、向日葵等等,各種形狀各異造型萌cry的嬰兒枕簡直讓媽媽們挪不動腿兒。不過對於寶寶們來說,可不可愛沒關係,能讓寶寶安心入睡的枕頭才應該是媽媽們選購的要點!
寶寶開始睡枕頭的時候,媽媽們要特別注意:枕芯的質地最好柔軟、輕便、透氣、吸溼性好,軟硬適度佳,寶寶用的寢具最好按時清潔殺菌……睡覺時,要時刻注意不要讓寶寶的嘴巴和鼻子被悶住!在一定的時間內,及時調整TA的睡覺方位。
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