坐月子可以吃雞柳嗎
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可以的。
不過對於月子期間的媽媽們來說,吃雞柳要注意烹製的方式,儘量避免油炸。
吃雞柳的忌食人羣內火偏旺者不宜食用。
肝陽上亢、便祕者等也不適合食用。
雞柳的營養價值雞柳含有豐富的蛋白質,能維持鉀鈉平衡,消除水腫,提高免疫力。
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