抗霾食譜大推薦 媽媽防霾不可不吃
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上週北京還是霧霾橙色預警,到這周成了霧霾紅色預警。網友們也調侃道:霧霾又雙叒叕來了!今天小編推薦兩款防霾的新食譜,讓媽媽能輕鬆面對霧霾。
翡翠銀耳羹
食材:檸檬雪梨汁
食材:檸檬:檸檬有生津解暑開胃、預防心血管疾病、清熱化痰、抗菌消炎、延緩衰老、抑制色素沉着的功用。雖說檸檬籽具有輕微的毒性,但是少量食用是有抗發炎的功效。而且檸檬籽裏含有檸檬苦素和多種維生素,其中檸檬苦素能抑制由化學物質誘發的肝癌、腸癌、口腔癌和皮膚癌等疾病。
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