【四物湯標準配方】四物湯標準配方及做法

四物湯的標準配方爲熟地黃12克，當歸12克，白芍12克，川芎12克四味藥材組合而成，被譽爲“婦科第一藥方”。其最早見於晚唐藺道人著的《仙授理傷續斷祕方》，被用於外傷瘀血作痛。後來被載於中國第一部國家藥典——宋代《太平惠民和劑局方》。

1.把四味藥在涼水裏浸泡半個小時以上，把藥物泡軟，成分容易吸出來。

2.泡好後放到鍋裏大火燒開。

3.水開了以後，把大火調小。熬製40-50分鐘。

4.熬好後，可以放些蜂蜜調和味道。

1.止痛調經，補血養血

四物湯的功效與作用可活血化瘀，排除血塊，減輕腹脹腹痛，使經血排出順暢，達到很好的止痛調經的目的，而四物湯的功效與作用還可以補鐵，而鐵又是合成血小板的主要成分，所以四物湯的功效與作用有很好的補血養血效果，可以減少月經來潮時的貧血、頭暈目眩及經血不通等貧血症狀。

2.疏肝健脾

脾虛、肝火旺，通常表現爲沒有胃口、容易發脾氣。而長期沒有胃口、睡眠質量不高，會加重肝火旺的症狀，肝火太旺又會影響胃口。四物湯可以疏肝健脾，對情緒多變，常爲一些小事大動肝火，總覺得氣兒不順的人羣，帶來福音。

3.美容養顏

古往今來，四物湯受到無數女性的推崇，現代女性由於職場的壓力，生活的繁瑣，常常會使得肌膚蠟黃、面色不堪。四物湯可以讓你的美貌容顏一直持續，肌膚保持水嫩柔滑。

1.血熱的要減少川芎的用量。

2.虛寒體質的要用熟地，熱性體質的用生地。

3.即需要補又需要清熱時生地、熟地各半。

4.口乾舌燥要加入玄蔘。