男性夏天喝什麼湯補腎
本文已影響6.49K人
杜仲豬尾湯
材料：豬尾1條，梅肉150克，杜仲10克，北芪5克，黨蔘5克，枸杞5克，生薑10克，蔥10克。清湯適量，鹽8克，味精2克，紹酒5克，胡椒粉少許，花生油5克。
做法：
1.豬尾燒淨毛砍成段，梅肉切成塊，杜仲、北芪、黨蔘、枸杞洗淨，生薑去皮切片，蔥捆成把。
2.燒鍋下油，放入薑片熗香鍋，投入豬尾、紹酒炒片刻，注入清水，煮去其中異味，倒出待用。
3.將砂煲放置火上，加入豬尾、梅肉、杜仲、北芪、黨蔘、枸杞，加入清湯、蔥把，用小火煲1小時，去掉蔥把，調入鹽、味精、胡椒粉，再煲20分鐘即可。
材料：紫菜、蝦皮、雞蛋、植物油、料酒、醋、醬油、味精、香油。
做法：
1.將紫菜洗、撕開備用，雞蛋打開，在碗裏攪勻。
2.蝦皮洗淨，加料酒浸泡10分鐘。
3.旺火將植物油燒熱，倒入醬油熗鍋，立即加水1碗，放入紫菜、蝦皮煮10分鐘，再放入蛋糊、醋略加攪動，蛋熟起鍋，加入味精、香油即成。
材料：老鴨、靈芝、蜜棗、老薑、陳皮、鹽。
做法：
1.將老鴨宰殺乾淨，沸水焯過待用。
2.將靈芝、陳皮、蜜棗洗淨;老薑洗淨切片備用。
3.將老鴨、靈芝、陳皮、蜜棗、老薑放入開水鍋中，用中火煲約2小時，加鹽調味即可。
材料：豬尾骨一根(200G)、巴戟20G、杜仲10G、幹大棗2顆。
做法：
1.豬尾骨洗乾淨，放進沸水中焯掉血沫，撈起放進砂鍋。
2.巴戟、杜仲和大棗洗乾淨也放進砂鍋，加入足夠的水。
3.大火燒開後開小火煮大概一個鐘之後關火，加適量鹽調味。
4.一小把枸杞加入少量熱水泡開，然後慮水，撒入碗中做裝飾用。
烏雞海蔘湯
材料：烏雞1只、海蔘1根、枸杞子、紅棗、桂圓肉各少量
做法：
1.海蔘提前泡發;將烏雞處理乾淨，切成大塊，焯水備用。
2.將紅棗、龍眼洗淨，用溫水泡軟備用。
3.將所有材料一起放入煲內，加入適量清水，大火燒開後改小火煲約2小時，最後加入適量鹽調味即可。
相關內容
熱門精選
-
【男人吃什麼補腎】吃什麼補腎壯陽最靠譜 男人補腎壯陽的食物
-
【男性喝什麼湯提高精子質量】男性備孕喝什麼湯養精子
-
【男人冬天喝什麼湯最好】冬季男人喝什麼補身體
-
男人補腎喝什麼湯？適合男性的補腎湯有哪些？
-
夏天寶寶喝什麼湯好 夏季消暑湯水推薦
-
【海蔘燉什麼最補腎】海蔘和什麼煲湯補腎效果最好 海蔘跟什麼煲湯能補腎
-
【男人冬季補腎壯陽食譜】男人冬天吃什麼菜補腎壯陽
-
夏天吃什麼補腎
-
男人喝什麼湯補腎
-
女人喝什麼煲湯滋陰補腎 這兩種湯日常可多吃
-
夏天喝什麼湯清熱排毒？8款夏季養生湯介紹
-
男人腎虛的表現是什麼?補腎如何選擇補腎產品?
-
【烏雞補腎湯怎麼做】烏雞燉什麼補腎 烏雞補腎湯的做法
-
【男人補腎食補方法】男人食補吃什麼補腎 滋陰補腎吃什麼食補
-
男人補腎佳品：羊外腎湯
-
【夏天喝什麼鴨湯】夏季喝什麼鴨湯
-
女性喝紅豆湯好處這麼多! 孕婦夏天可以喝紅豆湯嗎?
-
【男人補腎食譜】男人補腎食譜大全 男人補腎吃什麼
-
夏天喝什麼湯好？四款夏季養生湯做法介紹
-
【夏天喝鴨湯好嗎】夏天喝鴨湯有什麼好處嗎