【寶寶胡蘿蔔湯的做法】胡蘿蔔湯怎麼做給寶寶喝
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胡蘿蔔湯怎麼做給寶寶喝呢?胡蘿蔔被稱作是“小人蔘”,是因爲它含有人體不可缺少的維生素,寶寶常吃胡蘿蔔對健康非常有好處,下面就來看看寶寶胡蘿蔔湯的做法吧。
寶寶胡蘿蔔湯的做法:紅蘿蔔蘑菇湯
主料:紅蘿蔔、蘑菇、黃豆、西蘭花、色拉油、鹽、白糖
做法:
1、紅蘿蔔去皮切成小塊,蘑菇切件,黃豆泡透蒸熟,西蘭花改成小顆。
2、燒鍋下油,放入紅蘿蔔、蘑菇翻炒數次,煮入清湯,用中火煮。
3、待紅蘿蔔塊煮爛時,下入泡透的黃豆、西蘭花,調入鹽、白糖,煮透即可食用。
寶寶胡蘿蔔湯的做法:洋蔥紅蘿蔔雞湯
材料:洋蔥、紅蘿蔔、雞肉、鹽、水
做法:
1、將洋蔥去皮洗淨,切成適當大小備用。
2、紅蘿蔔去皮,滾刀切塊備用。雞肉切塊洗淨備用。
3、將準備好的材料加水一起放入電鍋,外鍋加1杯水,跳起來後,加鹽調味再燜15分鐘即可。
寶寶胡蘿蔔湯的做法:玉米紅蘿蔔湯
材料:豬腱、大玉米、紅蘿蔔、水、鹽
做法:
1、玉米洗淨切段,紅蘿蔔洗淨切塊,在一個大鍋中加入所有的材料,高火煮滾。
2、包括已出水的豬腱。
3、高火煮滾,再煮10分鐘。之後轉爲中低火燉煮90分鐘。
4、加入適量鹽調味,即成。
寶寶胡蘿蔔湯的做法:健胃蘿蔔湯
材料:豬肚、雞腿肉、蘿蔔、酸菜、紅蘿蔔、蘿蔔葉、蔥絲、薑末、鹽、清湯
做法:
1、豬肚用鹽洗淨,去除粘液後再衝洗乾淨切成小塊,放入沸水鍋內焯一下,撈出。
2、紅蘿蔔、蘿蔔葉和雞肉均切成3釐米丁狀,用滾水燙過;酸菜洗淨,瀝乾後切絲。
3、將豬肚、雞肉、薑末、蔥花、清湯倒入鍋內,用慢火煮30分鐘,然後放入酸菜和鹽用中火煮15分鐘,放入蘿蔔葉即成。
寶寶胡蘿蔔湯的做法:番茄肉片胡蘿蔔湯
材料:豬瘦肉、番茄、胡蘿蔔、大蜜棗、溼澱粉、精鹽、黃酒、清湯
做法:
1、番茄洗淨,切成小塊。豬瘦肉切薄片,用精鹽、黃酒、溼澱粉抓勻上漿。胡蘿蔔去皮,切成圓片。蜜棗去核,切成絲。
2、鍋內加清湯,燒開後放入胡蘿蔔、番茄、蜜棗燒開,改中火煮至胡蘿蔔熟爛。
3、湯鍋移旺火上,大滾後汆入肉片,待肉片上浮,加精鹽調味即可。
寶寶胡蘿蔔湯的做法:南瓜胡蘿蔔湯
材料:豬肉、胡蘿蔔、南瓜、水、鹽
做法:
1、肉飛水後加入清水先熬一個小時。
2、然後加進南瓜、胡蘿蔔繼續熬半小時,下鹽調味即可飲用。
寶寶胡蘿蔔湯的做法:山藥胡蘿蔔湯
材料:山藥、胡蘿蔔、豬尾骨、老薑、料酒、鹽
做法:
1、豬尾骨用開水氽血水,撈出瀝水待用。山藥削皮用冷水浸,切成滾刀,蘿蔔切滾刀,老薑洗淨拍破。
2、熱油鍋下豬尾骨翻炒,再加的料酒和姜。摻水後,把骨頭熬白了就可以放山藥和蘿蔔。
3、山藥熟了加點鹽即可。
寶寶胡蘿蔔湯的做法:玉米蘋果紅蘿蔔豬肉湯
材料:玉米、蘋果、紅蘿蔔、豬肉(豬骨)
做法:
1、燒開水,放薑片和豬肉飛水,去除腥味和騷味,燒五至十分鐘,洗乾淨豬肉,盛起備用。
2、紅蘿蔔滾刀切塊,玉米切成段,蘋果去芯切成塊,不用蘋果切架也可以,用手切一樣。
3、放大半煲冷水,倒入紅蘿蔔、蘋果、玉米和豬肉(豬骨),可加兩三片姜,大火燒開,然後轉慢火,大概一至兩小時足夠。
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