寶寶爲什麼不愛吃飯

經常有家長反映，寶寶不愛吃飯。相信這也是讓很多家長頭疼發的事情，那麼問題來了，寶寶爲什麼不愛吃飯？一起來看看吧。

相信做家長的，都會爲寶寶不愛吃飯而發愁，尤其是三歲前的寶寶。我就有段時間，因爲樂樂食慾不佳而愁眉苦臉。畢竟吃多少、吃什麼對孩子的生長髮育最爲關鍵。

如果寶寶總是吃很少，長期下去要是營養不良了怎麼辦？爲了讓寶寶多吃飯，家長可謂是絞盡腦汁。有的甚至直接開了動畫片，趁寶寶看得專心時端起碗硬塞。

可是，家長在焦慮的同時，有沒有想過，寶寶爲什麼不愛吃飯？以下這幾個原因不弄清，苦的還是孩子。

家長一味強調“吃完”，卻不顧寶寶到底飽了沒，讓寶寶視吃飯爲“苦差事”

很多家長以爲寶寶年齡小，沒有飢飽概念，只有把自己做的一小碗吃飽纔算飽。於是遇上寶寶不吃，就各種哄逗，非要寶寶把飯吃完。時間長了，寶寶一到飯點就要遭遇“強塞”，這種違背意願的進食方式自然不會受寶寶喜歡。於是漸漸地，家長越是塞，寶寶越是不吃，形成了惡性循環。

其實要解決這個問題也不難，就是尊重寶寶，由他來決定自己吃多少。要知道人的飯量並不是固定的，這頓吃多了下頓就會少吃點，對寶寶也是如此。

如果上頓吃的是平時的量，但是沒怎麼活動，到了下次用餐時間，寶寶肚子還不怎麼餓，他自然不會吃夠平時的量。這時家長由他去，反而會給他的小肚子一些時間來消化。

寶寶長期被塞飯，脾胃受損，胃口自然就差

我家樂樂連着有一個月時間，中午飯幾乎不吃，晚飯也吃得很少。樂樂奶奶就說我，怎麼你一下班回來孩子就不好好吃飯，搞得我心裏挺內疚。

但有次早上出門上班臨時決定返回，我才發現一個祕密：原來樂樂的早飯是在看動畫片時被奶奶一勺勺喂進嘴裏的。難怪樂樂總是隔三岔五要吐飯，也難怪奶奶會炫耀說樂樂早上能吃一大碗。

在這裏告誡家長，類似這樣的進食方式千萬要不得。寶寶在看動畫片時，全部精力都在動畫片上，對自己吃了什麼，吃了多少全不在意，往往會吃撐。

長期這樣下去，腸胃的消化負擔加重，動不動就消化不良且不說，脾胃也受到了損傷。寶寶脾胃不好，表現出來就是胃口差，不愛吃東西。

經常不吃飯或吃飯很少的寶寶，很可能是得了“疳積”，需要就醫

有的家長會說，我每次都費盡心思做各種好吃的，可寶寶每次只吃一點點，如果說他知道飢飽，爲什麼一天就吃那麼點？眼看孩子越來越瘦，這可怎麼辦？

如果寶寶在較長一段時間裏不愛吃飯，而且個子瘦小，頭髮發黃，看着比同齡人矮上一大截，就要警惕是不是得了“疳積”。

疳積是指持續較長時間的積食，這時候的脾胃已經基本處於罷工狀態，就算寶寶吃得下去，營養也不容易被消化吸收。有疳積症狀的寶寶，最好去找靠譜的中醫調理一下。

你家寶寶愛不愛吃飯？