吃葉酸有什麼作用

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葉酸是一種水溶性維生素，也是我們身體營養重要成員之一，平時我們吃的食物中也有含葉酸成分的，它能促進紅細胞形成，如果有缺乏葉酸，那麼紅細胞中的血紅蛋白生成就會減少，從而導致身體有貧血問題。一般孕婦在懷孕後就必須要補充葉酸，那孕婦吃葉酸有什麼作用？

葉酸是一種水溶性維生素，也是我們身體營養重要成員之一，平時我們吃的食物中也有含葉酸成分的，它能促進紅細胞形成，如果有缺乏葉酸，那麼紅細胞中的血紅蛋白生成就會減少，從而導致身體有貧血問題。一般孕婦在懷孕後就必須要補充葉酸，那孕婦吃葉酸有什麼作用？

孕婦吃葉酸有什麼作用

一、能預防胎兒神經管缺陷

對於孕婦而言，葉酸是孕早期必不可缺的重要補給品，而且是必須吃，不具有選擇性，其實如果有備孕期，最好了在備孕期間就開始食用葉酸。葉酸對孕婦來說它有預防胎兒神經管畸形的作用，據控制統計，孕婦在受孕前3個月，到孕早期三個月每天堅持服用一定量葉酸，是能把新生兒神經管畸形的風險降低到50-70%左右，通過這個數據可以看得出，葉酸的作用力非常大，尤其對孕婦來說。

二、可降低孕婦患先兆子癇

葉酸含有多種維生素，它不是單純一種葉酸成分，它有預防孕婦患先兆子癇的作用。先兆子癇這種疾病的危害率是極高的，屬於一種妊娠期高血壓性疾病，對孕婦的影響率有5-8%左右，它能增加孕婦孕期危險率。通過補充葉酸是可以預防這種疾病的發生，至少能降低發生率。

三、可預防高脂血症

在孕早期連續服用三個月葉酸，能降低孕婦出現高脂血症的風險。

四、可預防早期流產

流產分爲人工與意外兩種情況，人工流產說明孕婦沒有做好當媽媽的準備，不得已要與小胎兒提前說再見。意外流產則是指在準備要當準媽媽，卻因爲某些原因意外流產，當然有內因也有外因，而葉酸則可以降低孕婦因內因流產的機率。本身孕婦在孕後對葉酸的需求量就比正常人要高，所以適量補充是能預防自然流產。

吃葉酸有什麼作用？上述內容中主要介紹了孕婦吃葉酸的作用有哪些，葉酸確實是孕婦不可缺的重要補充營養劑，畢竟目前臨牀發生神經管畸形的胎兒不在少數，包括：無腦兒、脊柱裂等情況，給家庭增加很多負擔，因此必須要在孕後第一時間補充葉酸。

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