葉酸的作用
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我們一般瞭解的葉酸都是存在於蔬菜的葉子中。那其實葉酸是怎樣獲得的呢?葉酸本身有什麼價值。它對人體的作用又是什麼呢?沒有葉酸,人們會出現什麼樣的症狀呢?小編一一爲你解答。
葉酸的作用
葉酸是預防寶寶出生缺陷的一種重要方式,準備懷孕的女性和準媽媽都需要葉酸(包括天然葉酸和葉酸補充劑)。孕婦對葉酸的需求量比正常人高4倍。
孕早期(懷孕1-3個月)是胎兒器官系統分化,胎盤形成的關鍵時期,細胞生長,分裂十分旺盛。此時葉酸缺乏可導致胎兒畸形、胎兒神經管發育缺陷,從而增加包括無腦兒,脊柱裂的發生率。另外還可引起早期的自然流產。
到了孕中期、孕晚期,除了胎兒生長髮育外,母體的血容量,乳房,胎盤的發育使得孕婦對葉酸的需要量大增。葉酸不足,孕婦易發生胎盤早剝,妊娠高血壓綜合徵,巨幼紅細胞性貧血:胎兒易發生宮內發育遲緩,早產和出生低體重,而且這樣的胎兒出生後的生長髮育和智力發育都會受到影響。 所以孕婦經常補充葉酸,可防止新生兒體重過輕、早產以及嬰兒齶裂(兔脣)等先天性畸形。
總結來說,葉酸具有以下五種作用:
一:有助於預防神經管缺陷(也叫做“神經管畸形”),包括脊柱裂和無腦兒等非常嚴重的出生缺陷。而神經管缺陷是中國常見的新生兒先天畸形。
二:可能還有助於降低寶寶其他類型的出生缺陷的風險,比如脣顎裂和某些類型的心臟缺陷。
三:預防孕婦貧血,孕婦的身體需要葉酸來製造正常的紅細胞。
四:對於DNA和細胞的基本結構都非常重要。因此,獲得充足的葉酸,對快速增長的胎盤和和寶寶都特別重要。
五:服用含葉酸的多種維生素,可能會減少孕婦患先兆子癇的風險
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