分析寶寶4個月吃什麼輔食
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隨着胎兒的成長,母乳已經不能滿足他的身體營養需求;這個時候父母需要考慮給孩子添加輔食。但是添加輔食的講究和細節是每個母親都必要做的功課。
孩子在四個月之後,母親就要開始動腦筋給孩子變着花樣進行做飯。正常的孩子在半個月之後就可以添加一些魚肝油吃。2~3月的孩子可以添加一些水果汁、蔬菜汁進行補充營養。
寶寶4個月添加的輔食
一般先開始增加大米粥、小米弱、麪糊,把大米或小米熬得很粘,先喂上面的粘粥;幾天以後再逐步喂下面的米粒。寶寶4個月吃什麼輔食?4個月以上的寶寶就可以添加輔食了,在二次奶之間添加輔食,可以先從米粉開始,等寶寶胃腸4個月的寶寶飲食仍以母乳、奶粉爲主,輔食添加以嘗試吃爲主要目的,主要提供流質及泥糊狀食品,可從米糊、果汁和菜湯開始嘗試,千萬不可隨意添加輔食。
寶寶4個月輔食菜單
寶寶4個月吃什麼輔食?主要宗旨是:加輔食由稀到稠、由少到多、由單一到多種,按需添加補鋅現在有很多種製劑一歲內的孩子不要吃鹽和糖,葡萄糖,蜂蜜,油,礦泉水,牛奶等調味料和食物,對寶寶不好。最好是從小培養淡口味的,可以預防成人高血壓的。寶寶4個月的主食,例如:南瓜粥、小米粥、紅薯粥、燕麥粥。蔬菜是,胡蘿蔔、菜花、茄子、南瓜。把南瓜去皮,切成小丁蒸熟,再將蒸熟的南瓜用勺壓爛成泥。在弄好的南瓜泥中加適量開水稀釋調勻後,用乾淨的細漏勺上過濾一下,取汁食用。適當補充一些果汁,鮮橙汁、西瓜汁。可以將一隻橙子橫向一切爲二,將剖面覆蓋在玻璃擠橙器上旋轉,使橙汁流入下面的缸內,變成橙汁泥。餵食時,加一些溫開水,調稀些再餵給寶寶吃,以免味道太濃厚。多做一些蛋黃羹、蔬菜濃湯、蔬菜牛奶羹、番茄蛋羹。
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