6個月寶寶吃什麼輔食
本文已影響1.48W人
本文已影響1.48W人
當寶寶長到6個月的時候,其實他已經具備接受更多輔食的基礎。因爲一般情況下,當寶寶4個月的時候就可以開始添加輔食了,自然而然地,在他6個月大的時候,一方面他接受輔食的能力已經逐漸加強,另外一方面,他對輔食的全面性也會開始在這一階段顯現出來,這是他成長的需要。
那麼,當寶寶進入他的第6個月時,要吃什麼樣的輔食會比較好呢?在這一期間,媽媽們就可以在寶寶的輔食當中加入爛麪條、豬肝、豆腐、魚肉、肉絲等。由於這一階段寶寶的牙齒還沒有萌出,所以,在做輔食的時候一定要注意其精細程度,要以軟爛好消化爲原則。在6個月時,很多寶寶可能會出現缺鐵性貧血的症狀,所以,在添加輔食時就可以增加一些富含鐵的食物(由於寶寶的牙齒還沒有萌出,最好做成泥狀),比如魚泥、肉泥、肝泥、棗泥、蘋果泥等。還有米粉、各種粥、蛋羹、菜泥、蝦泥這些食物都是這一時期寶寶的絕佳輔食。
另外,很多媽媽給寶寶添加的第一道輔食便是米粉,米粉不僅營養價值高,而且對於寶寶來說也便於消化,米粉作爲寶寶們的第一道營養輔食的確是當之無愧的,但當寶寶6個月大時,他的腸胃功能會比剛出生時健全很多,而且,這個時候很多寶寶會開始“運動”,理所當然地,運動量增加,他所需要的熱量也會相應的增加,這就要求他需要從食物中獲取更多的能量來補充他的熱量消耗,因此,單純的米粉在這個階段顯然已經無法滿足寶寶們的需要了,所以,媽媽們要注意了,在這一期間,在添加米粉的同時,還可以增加一些葷食類的食物,做成泥狀,直接調入米粉。
要特別提醒媽媽們的是,一週歲以內小朋友的輔食不要添加任何的調味品!專家指出,寶寶有非常敏感的味蕾,食物的天然味道就很鮮美,此時讓孩子吃天然的食物是最好的選擇。如果孩子過早接觸人工調味品,反倒會影響孩子味覺發育的過程。
媽媽們要記住,寶寶們的腸胃都是特別嬌嫩的,在添加輔食時一定要遵循從單一到多樣,從少到多,從稀到稠,從軟到稍硬的原則。而如果在添加輔食的過程中,寶寶出現胃腸道不耐受的情況,要暫時停止餵哺,待胃腸道功能恢復正常之後,再逐步添加。
本文系本站()原創文章,轉賬請註明作者及出處!
【六個月寶寶輔食食譜】 六個月寶寶吃什麼輔食 六個月寶寶吃什麼輔食最好
6個月寶寶可以吃什麼輔食
【十個月的寶寶吃什麼輔食】適合10個月寶寶輔食
6個月寶寶吃什麼輔食好
【六個月寶寶輔食食譜的做法大全】寶寶六個月吃什麼輔食做法大全 6個月寶寶輔食做法大全
6個月寶寶輔食吃什麼?蘋果輔食怎麼做?
【十個月寶寶輔食食譜】10個月嬰兒吃什麼輔食
【6個月寶寶適合吃的輔食】寶寶輔食食譜推薦
6個月的寶寶輔食吃什麼 寶寶6個月可以吃哪些輔食
【三個月寶寶輔食食譜】三個月嬰兒輔食 三個月寶寶能吃什麼輔食
6個月寶寶補鈣量 6個月寶寶補鈣吃什麼好 6個月寶寶補鈣輔食
6個月的寶寶吃什麼輔食
6個月寶寶吃什麼輔食
四個月的寶寶吃什麼輔食 4個月寶寶輔食有哪些
【寶寶9個月吃什麼輔食】九個月的寶寶輔食食譜 寶寶九個半月輔食食譜
6個月寶寶吃什麼輔食
【寶寶9個月吃什麼輔食】九個月的寶寶輔食食譜
【六個月寶寶添加輔食量】6個月嬰兒吃多少輔食
6個月寶寶輔食吃什麼好
寶寶6個月吃什麼輔食好 寶寶6個月輔食食譜推薦