孕期腫了,腫麼辦?
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據統計約有75%的孕婦,在懷孕期間或多或少會有水腫情況發生,且在懷孕七八個月後,症狀會更加明顯,這是由於子宮越來越大,壓迫到下腔靜脈,因而造成血液循環迴流不順。那麼,有哪些水腫是不正常的呢,準媽媽又應該注意些什麼?
前輩媽媽的經歷
好辛苦地結束了孕初期的嘔吐反應;接下來的三個月裏又開始了腰痛;剛剛適應了一天天大起來的肚子帶給我的種種不便,8個月的時候我的手腳卻又腫得像個饅頭,體重也增加了20斤,連戒指也戴不上,穿鞋也要選大一碼。雖然醫生並沒有說這種現象不正常,但我還是感到苦惱。
“腫”媽媽的三種解釋
準媽媽會在8個月左右的時候出現體重增加的情況,增胖的原因有三種:過胖的“腫”、生理性水腫、病態性水腫。
過胖的“腫”
過胖的“腫”孕中期準媽媽胃口大開,營養全面,沒有切實的控制體重,到了孕後期,體重一下增加了不少,這樣的準媽媽要注意飲食,不能讓體重增加過多。
生理性水腫
這是大多數準媽媽都會經歷到的。腫脹的手腳,做事和走路都覺得不方便。所謂“生理性”水腫,主要是由於子宮壓迫造成,增大的子宮會壓迫從心臟經骨盆到雙腿的血管。血液和淋巴液循環不暢,代謝不良,導致腿部組織體液淤積,一般多發生在腳踝或膝蓋以下處,通常孕婦在早晨起牀時並不會有明顯症狀,但在經過白天久站和夜間活動量減少後,大約在晚上睡覺前,水腫症狀就會比較明顯呈現,但生理性水腫大致是不會對胎兒造成不良影響,這
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