上火便祕，寶寶不可言說的痛

有人吐槽，表示身邊的朋友自從當媽後，每天都在研究寶寶的便便!~( ⊙ o ⊙ )~被她這麼一說，我才發現好像是有那麼一回事。每個當媽的都特別長按孩子的便便情況，討論孩子有沒有便祕。話說前段時間，我家的寶貝排便困難，每到拉便便的時候都哭得厲害。給孩子吃通便藥，好了幾天，可是一停又開

1.經驗談：鄰居一席話，勝讀十年書

有一天去扔垃圾時，碰到了鄰居，聊起了孩子的情況。

鄰居：“最近，你們家的寶寶怎麼了呢?好像經常哭呀?以前不是挺乖的嗎?”

我：“我也不知道孩子是怎麼了，也沒有發燒感冒，抱着也哭，睡着也哭，晚上睡覺就跟煎魚一樣，翻來翻去的。喝奶量也下降了不少。我想着帶孩子去檢查一下。”

鄰居：“是不是大便很乾硬，好多天才大便一次，便祕啊?”

我：“對啊對啊~你怎麼知道呢?”

鄰居：“以前我家的孩子也會這樣。我問了周圍的媽媽，都說可能是奶粉上火，你要不試着給孩子換個奶粉?”

上火!我怎麼就沒想到孩子可能是上火了呢?便便乾硬，好多天才一次便便;喝奶量下降，食慾不好;晚上難入睡，睡不安穩，這些不就是上火會有的表現嗎?可是上火，都是由奶粉引起的嗎?鄰居媽媽給我普及了一下寶寶上火的知識。

孩子上火的原因有很多。水分攝取不足，會出現小便赤黃、便便乾燥的上火表現;奶粉衝調不當，奶液過濃會出現由於飲食不當的便祕等上火表現;還有孩子攝入過多高蛋白、高營養的食物也會出現因消化不良、積食引起的便祕、食慾不振的上火表現。此外，普通配方奶粉中難消化的蛋白質、脂肪結構也是引起孩子上火便祕的原因之一。

2.寶寶健康，是父母們最大的心願

如果孩子的身體長期處在“火旺”的狀態，必然是會影響他的健康發育成長。怎麼辦纔好呢?鄰居媽媽給我的建議是，找到原因纔好處理。如果是因爲缺水引起的，那麼平時多給孩子喝水;如果是奶液過濃引起的，那在奶粉衝調的時候一定要注意比例;而且還應該讓孩子適量的吃一些蔬菜水果，增加膳食纖維的攝入。如果是由於奶粉難消化出現上火便祕的表現，那麼就要給孩子換一款容易消化吸收的奶粉。

綜合了鄰居和朋友的意見，我開始調整孩子的飲食結構，讓孩子多吃蔬菜水果，多喝水，而且我還給孩子換成金領冠珍護配方奶粉。金領冠珍護以“中國母乳數據庫”爲基礎平臺，連續14年跟蹤和研究中國母乳結構，發現OPO結構脂親和人體，幫助軟化大便，α-乳清蛋白和β-酪蛋白的比例有助增強抵抗力。金領冠珍護在奶粉中添加OPO結構脂與α+β專利蛋白組合，從脂肪結構和蛋白質比例上雙重貼合人體，讓奶粉更好消化吸收。

現在，孩子擺脫上火便祕，每天吃嘛嘛香，睡得安穩，拉得順暢，笑得開心。看着孩子每天歡樂輕鬆的樣子，我的心裏是滿滿的幸福感。