爲什麼寶寶不愛睡覺呢
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寶寶的睡眠習慣問題是讓許多家長頭疼的大問題。除了晚上不睡、早上不起的睡眠問題之外,由於每次睡覺媽媽都要和寶寶鬥爭幾番甚至發生戰爭,於是,寶寶還會出現睡眠不安,夜間啼哭,日睡夜醒,經常做噩夢,夜驚,夢遊等,睡眠問題嚴重影響着孩子的身體健康成長和情緒健康。
寶寶清晨或午後一覺睡醒,經過充分的休息後,是那麼愉快和心滿意足,臉上掛滿了微笑,神清氣爽的寶寶更喜歡參加學習、交往活動,寶寶學習接受新東西又快又好,精力充沛,家長也感到輕鬆愉快。
寶寶爲什麼不愛睡覺?
幼兒期間的寶寶由於大腦皮層發育不全,神經系統容易興奮,抑制能力差,每天從一醒來就幾乎一直處在不停的活動中,自己很難控制將活動停下來休息一會兒。因此,一到了晚上,他們很難駕馭自己已經很疲乏了的神經系統,讓它們歇下來。
幼兒期間,寶寶正處於對外界事物好奇、有強烈探究慾望的時期,外界的一切事物都會吸引寶寶的注意力,動畫片、故事書,一天都沒摸到的家裏的玩具,寶寶什麼都想看,什麼都想聽,什麼都想嘗試一下,不到困得睜不開眼,是不會甘願閉上眼睛去睡覺的。
再有,在幼兒園一整天了,他會感到身心特別受拘束,因爲他在家裏已經養成了自由的習慣,因此,回到家之後特別需要放鬆一下,他感到格外的興奮,因此不容易入睡;還有,一天都沒有看到父母了,他特別想在爸爸媽媽跟前多呆一會兒,再說,一想到明天還要出門,不能自由地享受這種幸福和快樂,他就不敢睡,想睜着眼,想讓這種幸福的時光停留在晚上。
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