寶寶不挑食,讓吃飯變得好玩
本文已影響2.16W人
本文已影響2.16W人
元元3歲時,特別不愛吃飯,偏食、挑食,一頓飯要吃上老半天。起初我每頓飯都緊緊盯着他,不停地催他快點吃,效果卻常常適得其反。後來我改變了做法,讓吃飯變成了一件好玩的事情,從此元元逐漸愛上了吃飯。
元元3歲時,特別不愛吃飯,偏食、挑食,一頓飯要吃上老半天。起初我每頓飯都緊緊盯着他,不停地催他快點吃,效果卻常常適得其反。後來我改變了做法,讓吃飯變成了一件好玩的事情,從此元元逐漸愛上了吃飯。寶寶不挑食,讓吃飯變得好玩 我經常帶元元一起去超市購買蔬菜。買回家後,我就讓他幫我做一些比較簡單的家務,比如幫忙擇豆角,邊做邊誇他“聰明”、“能幹”。
兒子覺得特別有趣,特別自豪,因爲有自己的勞動參與其中,就算是平時討厭的豆角,他也很喜歡吃。 吃飯時,我常和元元一起扮演角色“搶”着吃。用調羹舀起飯菜後,我邊往嘴裏送,邊自言自語地說:“哎喲,我先打個哈欠!”接着閉上眼睛,張大嘴,卻悄悄地把調羹送到元元嘴邊;睜開眼後,我驚訝地說:“咦,我的飯菜呢?怎麼沒啦?”不出所料,兒子果然早就把飯菜搶着吃掉了,還得意地衝着我笑呢!
有時候,我和元元還根據飯菜編出很多故事,我們把一桌菜比喻成一大幫敵人,這塊肉是敵人的司令,那碗湯是敵人的老窩。“啊呀!敵人要向我們發動進攻了。趕緊消滅它們!元元,吃光這些東西,你就贏得了勝利。媽媽會給你頒發小紅花!”兒子立即投入到“戰鬥”之中,興致勃勃地把“敵人”一掃而光。 中央七臺的“天天廚房”是個很好的節目。節目裏製作的那些兒童菜色彩鮮豔、造型可愛,常常引起兒子的極大興趣。元元不肯吃肉,我就學着“天天廚房”,把肉加上蛋清、番薯粉,做成肉丸子,還在每個肉丸子的頂端都嵌上一顆紅紅的櫻桃,取名叫做“櫻桃小丸子”。可愛的“櫻桃小丸子”總是讓元元在不知不覺中,把肉吃了,把湯也喝了。
讓孩子對吃飯產生興趣其實只是一個開始,讓孩子把“愛吃飯”變成一個習慣,這是一件需要長期堅持的事情,不能三天打魚,兩天曬網。媽媽們不妨結合自家寶寶的實際情況,和寶寶一起努力吧!
三伏天不想吃飯、挑食、厭食,我該拿寶寶怎麼辦?
不想寶寶挑食,從第一口輔食你就得這樣吃!
一歲寶寶的健康食譜,變着花樣讓寶寶愛上吃飯
寶寶挑食厭食是什麼原因 寶寶挑食不愛吃飯怎麼辦
讓寶寶愛吃飯的好食譜—刺蝟丸子
寶寶不愛吃飯、太挑食?教你一招搞定!
不要讓寶寶變得斜視
寶寶挑食不愛吃飯,這十招你用過嗎?
這些好吃又健康的醬料,讓寶寶不再挑食!
有菜有肉,讓挑剔的寶寶愛上吃飯!
寶寶不吃飯怎麼辦?讓孩子在夏天好好吃飯
把飯做成這樣,寶寶肯定不挑食!
蛋包飯怎麼做好吃又簡單 做給寶寶吃從此不挑食
吃飯不挑食的故事
寶寶不愛吃飯,挑食偏食怎麼辦?愁死媽了!
吃飯不挑食故事
如何讓寶寶變得不再無聊?
夏季寶寶不吃飯怎麼辦 這些食譜讓寶寶吃飯香香
喂得飽不如喂得好,4~12個月的十道輔食讓寶寶吃好!
如何讓寶寶吃飯不挑食
寶寶吃飯挑食應該怎麼辦
寶寶挑食不愛吃飯怎麼辦?寶媽們應該這麼做!
寶寶不愛吃飯,如何增強食慾,讓寶寶乖乖吃飯?
這種補鐵補鋅、防治貧血的飯糰,專治寶寶挑食不吃飯
寶寶厭食、不愛吃飯?聰明媽媽有4招,讓寶寶乖乖吃飯
寶寶不愛吃飯?偏食、挑食、厭食的原因在這裏!
孩子不好好吃飯只是因爲挑食偏食嗎?
吃飯坐不住| 吃太久| 挑食,怎麼讓孩子改?
放手讓寶寶玩遊戲吧,他會變得更聰明
把飯做成這樣,寶寶肯定不挑食