體弱寶寶吃水果應該有側重
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氣虛、脾虛:有氣虛、脾虛的兒童在選擇西瓜、香瓜、芒果、梨和香蕉這幾種冷性的水果時要特別謹慎。氣虛,一般是指體弱;而脾虛,是說消化系統比較差,腸蠕動慢。所以,這類兒童越吃寒冷的水果,越會降低腸胃蠕動,使肌肉無力,吃多了會因爲消化不良而導致腹脹。因此,腸胃功能不好的幼兒,如果想吃涼性水果,最好在午飯後、晚飯前少吃一點,不可過量。
氣虛、脾虛:有氣虛、脾虛的兒童在選擇西瓜、香瓜、芒果、梨和香蕉這幾種冷性的水果時要特別謹慎。氣虛,一般是指體弱;而脾虛,是說消化系統比較差,腸蠕動慢。所以,這類兒童越吃寒冷的水果,越會降低腸胃蠕動,使肌肉無力,吃多了會因爲消化不良而導致腹脹。因此,腸胃功能不好的幼兒,如果想吃涼性水果,最好在午飯後、晚飯前少吃一點,不可過量。
體弱寶寶吃水果應該有側重 虛寒體質:此類體質的兒童可多吃荔枝、桂圓、桃、番石榴、榴蓮、杏等溫熱水果,因爲它們屬於溫熱性,對虛寒體質的孩子來說無疑是補寒佳品。另外,正在發燒或某個身體器官正在發炎的孩子,要儘量避免食用此類溫熱水果。桂圓偏熱,有高血壓、心臟病的兒童空腹不要貪嘴。
易感兒:孩子多吃些顏色深的水果可以起到預防傷風感冒的作用。芒果、黃杏、黃桃等深色水果的維生素C含量都比較高,顏色淺的水果維生素C含量略低些,而維生素C含量比較高的水果還有棗、山楂、橘子、獼猴桃等。維生素C對於抗感冒、增加身體抵抗力能起到很大作用,很多人通過吃維生素C片來補充身體所需,其實不如直接吃水果來得快。
孩子喜歡能“玩”轉的房間 設計兒童房最重要的就是要儘量和孩子多溝通,瞭解他們的個人意願,喜愛的色彩,再根據居室的空間大小和家庭經濟能力來設計。兒童在居室的大部分時間是玩,最需要屬於自己的生活空間,因此在設計中要做到刪繁就簡,滿足了必要傢俱的配置外,要儘量擴大遊戲區的空間。只有能“玩”轉,孩子才喜歡。
縮減工序體弱寶寶吃水果應該有側重 爲了減少裝修給孩子帶來的污染,兒童房裝修在施工工藝和加工工序上越少越好,因爲很多材料或多或少都含有一些有害物質,加工工序多會加大化學成分的污染。在選材上要以天然和實木爲主。同時在採光和通風上也要考慮。
色彩明快 兒童房的色彩應豐富多彩,簡潔明快,滿足孩子對新鮮事物的想象,創造亦幻亦真的夢想天堂。淺粉色、天藍色、翠綠色等顏色都是比較常用的。
配飾靈活 兒童房的配飾應儘量給孩子留有發揮的空間,設計時應多聽他們的意見。一個美術作業、一件手工摺紙都可以成爲主角。讓孩子在玩樂中得到想像力與創造力的啓發。
方便收納 在設計中應考慮到兒童喜歡亂丟東西的特性,大空間、大隔斷、擺放觸手可及等等,這些讓兒童房變得整齊、乾淨,既方便了家長收拾房間,又容易從小培養孩子良好的生活習慣,可謂是一舉多得。 棱角圓滑 由於兒童好動的天性,在選擇傢俱時應棱角圓滑,杜絕銳角,固定傢俱用的鉚釘等不外露,或鑲以橡膠條等柔軟之物,以防孩子在奔跑中碰傷。牀邊應設有護欄,結實而且還有一定的高度,以防在睡眠中從牀上墜下來跌傷,櫃櫥門的把手也應方便兒童的握取。
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