寶寶感冒可以吃西瓜嗎
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寶寶感冒是可以吃西瓜的
因爲西瓜中含有大量的水分,寶寶通過吃西瓜可以適當的補充體內所流失的水分,對身體的恢復也是有一定的幫助作用的。但是一定要注意的是,如果要吃西瓜,吃常溫的就可以了,不要給寶寶吃冰凍過的西瓜,否則會加重感冒的症狀。
寶寶感冒吃什麼水果好
1、含大量維生素的水果:
寶寶感冒可以多吃一些草莓,還有葡萄,梨以及蘋果等等,這些都是含有大量的維生素的水果,其中含有大量的維生素A和維生素C,及時的對人體補充維生素,可以增強寶寶的抵抗力,對於治療感冒有特別好的效果。
2、柑桔類的水果:
對於一些酸味很強的水果,特別是柑桔類的水果可以和蜂蜜在一起搭配着吃,對於治療寶寶感冒導致的咽喉腫痛有很好的效果,所以說調理好平時的飲食結構,合理的飲食可以調理寶寶身體的一些變化,可以有效的治療感冒,是一個方便又簡單的方法。
3、獼猴桃:
寶寶在感冒時要多吃含有鈣,鋅元素的食物還有含有維生素的一些食物,對於治療感冒有很好的作用,很多蔬菜和水果,比如蘿蔔,獼猴桃等,對於治療感冒有一定的抑制作用,可以提高寶寶的身體免疫能力,平時多吃一些對身體也是有好處的。
寶寶感冒吃什麼食物好
1、流質和半流質食物應該優先被考慮:
無論是寶寶或是成人,在疾病期間,比起普通食物一般都更偏愛流食。未開始添加輔食的小寶寶儘可能多喝奶;輔食添加階段的寶寶除了增加喝奶,還可以適當增加白開水和米粥等攝入;大一些的孩子除了以上這些,還可以適當增加喝些清淡的湯。
2、能預防脫水的食物應該優先被考慮:
適當增加新鮮蔬果的攝入,可以根據寶寶的需要做成蔬果泥甚至榨成蔬果汁。預防脫水或輕度脫水時可以用鮮榨的蘋果汁替代。中度以上的脫水要儘快就醫,醫生會採取必要的補液手段。
3、寶寶喜歡的營養食物應該優先被考慮:
因生病導致食慾下降時,尤其要尊重寶寶的胃口。放棄給寶寶吃你認爲有營養而他不願意吃的食物,如果孩子只願意喝一些奶吃一點香蕉也未嘗不可。
4、疾病期間不要嘗試繼續添加新的輔食:
疾病期間消化系統功能減弱,機體也可能正處於高致敏狀態,此時新的食物容易引發過敏等疾病。
5、少食多餐,避免不容易消化的食物:
大部分疾病並不需要額外補充特殊的食物,是時候讓消化系統適當休息調整一下了。
6、不要強迫,進食不要強求:
寶寶會根據自己的需要吃東西,一旦疾病康復,他的食慾自然也會逐漸好轉。事實上,孩子會在疾病康復後的一段時間裏,補上疾病期間錯過的“飯”,也就是說,孩子會在疾病康復後不久,重新找回之前丟失掉的營養。
寶寶感冒推薦食譜
蔥醋粥
1、食材:
蔥白20根,大米50克,香醋5毫升。
2、做法:
(1)取蔥白洗淨後,切成小段。
(2)大米淘洗後放入鍋內,加水煮沸後放入蔥段,煮成粥。
(3)加入香醋,稍攪可服。
3、功能:
發汗解表,散寒通竅,適用於有發熱、流清涕、鼻塞的寶寶。
川貝西瓜汁
1、食材:
西瓜一隻,川貝粉3克,蜂蜜50克,冰糖50克。
2、做法:
(1)西瓜切蒂作蓋,挖去少許瓤。
(2)加川貝粉,蜂蜜,冰糖,加蓋隔水蒸約一小時,吃瓜內汁液。
3、功能:
清熱化痰定喘,適用於有咳喘口渴,便祕痰稠症狀的寶寶。
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