小兒骨折吃什麼好?
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自寶寶出生3個月起,其求知、探索能力就會得到強化。後面學會了很多技能,會翻身了,會爬行了……也隱藏着很多傷害。寶寶3個月開始翻身,這個時候要特別提防寶寶的安全問題。由於寶寶之前不會翻身,因此,很多家長放心地讓寶寶一個人在沙發上、牀上,卻不知,此時正是學習翻身的時候,一不留身,就可能從牀上翻滾到地上。
小兒骨折吃什麼好?這4個食療方有益於骨折恢復
寶寶在1歲時,可以輕鬆行走了,外去活動時,家長在後面一邊追一邊喊“慢點跑!”可寶寶像是與己無關一樣,頭也不回地向前衝,寶寶天直地以爲,解放了手腳,就等於擁有了自我一樣。可馨育兒說,這個時候,寶寶身體平衡能力還不穩定,也不知道潛在的危險,即便遇到危險,卻不知道如何避險,小兒的筋骨不堅固,也易摔倒、骨折。
幼兒在生長髮育的高峯期,出現骨折問題,因此,恰到好處地對合復位非常關鍵,避免痊癒後影響正常活動功能。得到治療後,處於骨折的康復期,配合合理的食療,可促進骨折癒合,強化肌肉筋脈恢復,也利於骨折傷愈後的功能鍛鍊,可起到不錯的輔助治療作用。
安全營養食譜
一、大骨湯
食材:250g動物骨,15-20紅棗,數片生薑。
做法:把骨頭洗乾淨搗碎,同紅棗、生薑一起放入瓦煲加水。大火急燒煮開,再變爲小而緩的火候燒2個小時以上。成湯後調味就可以了。提供給寶寶當午餐和晚餐服用,連續服用5-7天。
效用:具有益髓養血、助骨生長的效果。可用於骨折經對位固定治療早期,對骨折癒合早成骨痂有促進作用。
二、牛筋湯
食材:50g千斤拔,250g牛筋,適量生薑,數枚紅棗。
做法:把牛筋剔掉白膜,洗乾淨切成段。與千斤拔一起放進鍋內,加入紅棗、生薑,放進適量清水一起煲2-4小時,調味後就可以了。用作佐餐湯水飲用,晚餐時飲用爲宜。
效用:該湯有補氣血,壯筋骨,舒筋活絡,祛風利溼的效果。適用於骨折復位,形成骨痂後,進行功能鍛鍊的恢復期,有利於功能恢復。
三、桑寄豬蹄湯
食材:50g桑寄生,1只豬蹄,30g花生。
做法:把上面的食材洗乾淨後一起入鍋,加水煲1-2個小時,湯成調味就可以了。飲湯,間隔2-3天飲1次,可服用3-5次。
效用:具有補肝腎,益精血,通經脈的效果。可促進骨折部位功能恢復,可促進局部的血液循環。
四、桃仁蛋
食材:5個桃仁,1個雞蛋。
做法:把桃仁入鍋炒熟退衣,研磨碎以備後用。把雞蛋豎起,在一側頂端開一個小洞,隨後把桃仁末裝進蛋內,使用小竹籤攪勻,使用麪粉封口。
使用黃泥裹蛋,炭火裏煨熟,若不具備條件,用燒開的鹽水浸熟也可以。每在1個,連續食用3-5天。
效用:適用於骨折後,傷處瘀腫沒有消除,或復位之後患處有腫痛的患兒。可取得較好的消腫散瘀的作用,適合於幼兒服用。
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