讓孩子正確看電視的7大要訣
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寶寶喜歡看電視,家長應如何應對?專家指出,儘量不讓孩子單獨看電視,不要忽視強調“親子共視”的重要性,家長不要爲了貪圖一時的方便,而讓孩子受到電視暴力或色情的傷害。
電視原本只是一項讓人休閒放鬆的娛樂工具,但是爲什麼卻對寶寶產生不少消極影響呢?說到底,原因還是在家長。因爲寶寶對電視節目還沒有判斷和選擇的能力,而家長又沒有及時幫寶寶培養起正確看電視的好習慣。
選擇優質節目的5項注意
1-家長先行過濾節目。目前有線電視的普及率已經很高,家長可以事先對節目進行預覽,一旦發現不適宜孩子觀看的節目,就及時把相關的頻道關閉。
2-參考相關機構推薦的節目。許多相關團體,例如幼兒教育協會、關心下一代成長委員會等,都會把適合兒童觀賞的電視節目名單推薦出來,家長可將此名單作爲參考的依據。
3-選擇商業性較低、公益性較強的頻道。比如中央電視臺兒童頻道、科技教育頻道等,很多地方電視臺也會針對兒童開設相應的頻道,家長可多多選擇這樣的電視節目。另外,對於常見的卡通節目也應多加註意,並非所有的卡通片都適合兒童收看。
4-親子共“視”。對孩子來說,親子共同觀賞電視,纔是最好的電視使用方式。在觀賞過程中,家長可以隨時對節目作出調整,一旦出現不適宜的暴力、色情等畫面,就可及時更換。同時,家長也可對節目進行輔助說明,培養孩子正確的價值觀,並且增加親子間的良好互動。
5-選購有教育意義的優秀影片。除了電視節目之外,家長也可自行選購優質影片,陪孩子在家中觀賞。
養成正確收視習慣的7大要訣
一切的好習慣都需要慢慢養成。請多加註意以下7大要決,儘快讓孩子養成正確的收視習慣。
1-約法三章。家長可規定寶寶使用電視的準則,在不影響正確生活作息的前提下,纔可以看電視。
2-規劃戶外活動。遇到節假日,家長應該多帶孩子到戶外活動筋骨,別讓孩子整天呆在電視機前,傷身又傷神。
3-擬定收視計劃表。事前做好收看計劃,這比漫無目標的收視行爲來得更有效。比如先以一週時間爲單位,每天看電視的時間不超過1小時(學齡後兒童可提高爲2小時/天),遇到節假日則稍做調整,以每週不超過10小時爲限。
4-切忌一心二用。千萬不能讓寶寶養成邊看電視邊吃飯的壞習慣,這樣不但妨礙專注力的養成,對於身體的消化吸收也有不良影響。
5-保持適當收視距離、光線及良好姿勢。在觀賞電視時,家長需注意電視畫面是否有過多的跳動、閃爍,周圍環境光線是否合適,孩子是否保持良好的姿勢及正確的收視距離。一般來說,電視屏幕越大,觀看距離也應該越遠。另外,眼睛的視線要高於電視機,在持續看電視30分鐘之後,最好能讓眼睛休息幾分鐘。
6-儘量不讓孩子單獨看電視。這裏再次強調“親子共視”的重要性,家長不要爲了貪圖一時的方便,而讓孩子受到電視暴力或色情的傷害。
7-以身作則。言教不如身教,請家長和孩子共同遵守以上規範,爲孩子做出最好的示範。
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