看電視對孩子的危害 減少看電視對孩子的傷害,這6點很重要
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看電視對孩子的危害,長期看電視對孩子有什麼影響;隨着電子產品的豐富,小朋友的娛樂也從遊戲變成了看電視、玩手機遊戲等。不同種類的動畫片是孩子的最愛,但是,在看電視的時候,父母......
本站早教欄目爲您提供“看電視對孩子的危害與長期看電視對孩子有什麼影響”等行爲習慣相關的幼兒早教知識。
隨着電子產品的豐富,小朋友的娛樂也從遊戲變成了看電視、玩手機遊戲等。不同種類的動畫片是孩子的最愛,但是,在看電視的時候,父母們也要管好孩子讓他們注意以下幾點。
1.時間不要過長
兒童時期是孩子身心飛速發展的一段時期,每天看過長時間的電視,容易使孩子的身體與精神過於疲勞。這樣不僅影響孩子的身心健康發展,同時影響孩子進行其他活動,如學習、玩耍、運動等。所以,學齡前兒童每天看電視的時間最好不要超出四十分鐘,以免對孩子的身體健康產生負面影響。
2.距離不要過近
學齡前的兒童看電視時喜歡靠近電視坐。但是,兒童的眼睛在屏幕長時間的強光照射下,不但容易出現視覺的敏銳度和適應度的降低,還可以造成眼睫狀肌調節功能的降低,使晶狀體逐漸變凸,損傷到孩子眼睛,造成孩子眼睛的近視。通常來說,孩子在看電視時,距離電視機2.5—4米是最合適的。
3.音量不要過大
孩子在看電視時不宜音量過大。因爲,在較高音量的長時間刺激下,不僅容易降低聽覺的感受性,使孩子形成不良的聽覺習慣,而且會導致視覺等感受性的下降。在看電視時用較小的音量,可以促進孩子聽力、視力及注意力等方面的發展。
4.光線不宜過暗
有時候爲了節約用電,我們會在看電視的時候將燈等照明用具關掉,其實,這樣做是不科學的。看電視時,室內過暗的光線會影響孩子視覺功能的發展,容易使孩子出現近視的現象。所以,在孩子晚上看電視時,不要關閉所有的燈。
5.坐姿要端正
歪躺在沙發、被子、枕頭等上面看電視是很舒服的,姿勢隨意,輕鬆愜意。然而,這種舒服對身體卻有不當的影響。孩子身體稚嫩,脊柱尚未定型,長期不良的姿勢容易使孩子的脊柱發生側彎與變形,這對孩子的身體很不好。
6.不要在飯後立即看電視
吃過飯後立即看電視,容易使孩子的注意力高度集中在電視上,從而影響胃的消化與吸收。因此,飯後還是讓孩子適當活動,使食物消化消化再看電視爲好。
電視雖有相當的教育意義和娛樂性,但也有些負面的信息。孩子在看電視時,父母最好也要關注一下電視的內容,有選擇性地給小朋友看電視。
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