孩子經常打鼾會怎麼樣
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很多家長認爲孩子打鼾說明睡得香,其實不然,孩子長期打鼾可影響生長髮育,嚴重時呼吸通道被徹底堵塞,從而引起猝死。導致孩子打鼾的原因有很多,如腺樣體肥大、肥胖、咽腔狹窄和扁桃體肥大以及小頜畸形等,使得呼吸道不通暢,從而發出呼嚕聲。
很多家長認爲孩子打鼾說明睡得香,其實不然,孩子長期打鼾可影響生長髮育,嚴重時呼吸通道被徹底堵塞,從而引起猝死。導致孩子打鼾的原因有很多,如腺樣體肥大、肥胖、咽腔狹窄和扁桃體肥大以及小頜畸形等,使得呼吸道不通暢,從而發出呼嚕聲。若一直放任不管,可引發衆多危害。
孩子經常打鼾會怎麼樣?
1、阻礙生長髮育
高質量睡眠對孩子來說至關重要,能促進大腦和神經發育,集中注意力和提高記憶力。但睡眠不足就會影響生長激素分泌,阻礙孩子生長髮育。睡覺時打鼾,由於間斷性憋氣而影響睡眠質量。
2、影響面容
孩子打鼾時因爲鼻咽部阻塞,張嘴呼吸,上下牙齒咬合異常,長久下去會使得臉部畸形發育,從而導致牙齒排列不整齊和上頜骨變長等症狀,這在醫學上被稱爲腺樣體面容。
3、誘發滲出性中耳炎
腺樣體增生肥大若堵塞鼻咽側壁的咽鼓管咽口,可誘發滲出性中耳炎,從而導致聽力減退、耳鳴以及耳悶感;若鼻道被堵塞,可使得鼻腔分泌物引流出現障礙,進而誘發鼻竇炎。
如何防止孩子打鼾?
1、積極控制體重
肥胖的孩子咽部軟肉結構肥厚,睡眠過程中口咽部呼吸道被堵塞,從而引起打呼嚕,甚至會出現呼吸暫停。因此應積極減肥,增加孩子戶外活動量,這樣能幫助控制打鼾。
2、側睡
平躺可增加打鼾次數,因爲平躺時舌頭易滑到後方,阻塞喉嚨,所以可採取側臥位。孩子的枕頭不能太低,以免使得下頜向上擡,以免因用嘴呼吸而導致打鼾。另外,多訓練孩子深呼吸,能維持鼻道暢通,減輕打鼾問題;此外,鼓勵孩子多微笑,能促進舌頭肌肉伸展,緩解打鼾。
3、積極治療疾病
呼吸道炎症會導致鼻黏膜充血和水腫,扁桃體增殖體異常肥大,鼻咽部通氣受到阻礙,睡覺時無法進鼻子呼吸,從而出現打呼嚕,所以應及早治療此疾病。
溫馨提示
一旦發現孩子打鼾,應及早選擇正規醫院檢查腺樣體,看看有沒有出現腺樣體肥大。若只是單純性肥胖引起的打鼾,應積極控制體重;輕度腺樣體肥大可用藥物治療,保守治療沒有效果時需做扁桃體或腺樣體切除術。過敏性哮喘、鼻炎和鼻咽炎等也會加重打鼾,所以應積極防治,必要時需用抗過敏藥物。
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