【爲什麼打鼾的人不會吵醒自己】爲什麼自己打鼾聽不到
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爲什麼打鼾的人不會吵醒自己
他（大部分打鼾的人都是男性）可能在夜晚無數次地醒來，但是到第二天早上卻什麼都不記得。
打鼾嚴重到一定程度就是患阻塞性睡眠呼吸暫停症的一大徵兆。
阻塞性睡眠呼吸 暫停症是指人在睡眠的放鬆狀態下呼吸通道被阻塞，因而無法在睡眠的同時還能順暢地呼吸。
患者體內的氧氣水平因此而下降，這很可能使其憋死，但他又會馬上驚醒，然後就能接着呼吸了。
患者（十有八九是男性）不斷地在淺層睡眠和某種並未完全清醒的狀態間徘徊往復。
一般的打鼾者可能也會受到許多睡眠障礙的困擾，但是本人醒來後卻渾然不覺。
打鼾是由於以下3種原因引起：1．中樞性方面的疾病引起2．阻塞性方面的疾病引起3．混合性方面的疾病引起一般而言，成年人以混合性原因爲多，未成年人則以阻塞性的問題爲多。注意睡前不要從事刺激的活動，正確使用枕頭，避免刺激性的食物引入等對打鼾有一定的緩解作用。
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