孩子異常打鼾有可能導致長不高

寶寶約有五分之二的時間都是在睡眠中度過，良好充分的睡眠是大腦和身體生長髮育的基本條件。因此保證寶寶的睡眠質量很重要!大部分家長都認爲，寶寶的打鼾聲越響越好，這表示寶寶的睡眠質量是好的!其實並非如此，寶寶打鼾，可能是由疾病引起的，有可能讓你的寶寶長不高!

　常打呼嚕，對寶寶有哪些影響?

　　1、常打呼嚕，可能影響“長高個”

孩子打鼾可能有一個嚴重的後果：寶寶患上了睡眠呼吸暫停綜合徵。曾經有醫學調查發現，幾乎每5個打鼾的患者中即有一個睡眠呼吸暫停綜合徵，可見兩者之間關係了。

如果你的孩子除了晚上打鼾之外，還有張口呼吸，睡眠易醒，煩躁不寧，夜晚遺尿，白天疲倦等問題，一定要上醫院檢查他是否患上了兒童睡眠呼吸暫停綜合徵。

這種疾病它的危害可謂影響終生，會影響孩子的生長髮育，讓你的孩子長不高。因爲，它的症狀是睡眠中呼吸暫停持續10秒以上，一晚中呼吸暫停次數超過30次以上。人體內的生長激素是在深睡時分泌的，如果孩子夜間打鼾，容易造成淺睡或反覆短時醒覺，必然會抑制生長激素的分泌。可能導致身體和智力發育遲緩，學習成績下降;有的還會併發滲出性中耳炎，影響孩子的聽力。

　2、常打呼嚕，容易影響面容

另外長期呼吸阻力的增大會引起胸廓變形，呈漏斗狀，面容改變，如頜面骨發育障礙，上頜骨變長，齶骨高拱，牙列不齊，上切牙突出，脣厚等所謂的“腺樣體”面容。

　　3、常打呼嚕，影響智力發育

長期的呼吸不暢，除了會嚴重影響全身的生長髮育，還會導致夜驚、磨牙、遺尿等現象。長期的呼吸不暢使得血氧降低，還可影響大腦的發育，導致兒童智力、理解力及記憶力的下降，對兒童的健康成長是十分有害的。此外，由於睡眠不好，長期缺氧，也會影響性格，變得急躁易怒。

　正常的打鼾情況有哪些?

　　1、遺傳因素決定

美國科學家發現，父母中只要有任何一方經常打呼，他們寶寶打呼的機率就比父母不打呼的寶寶高出3倍。所以，寶寶打鼾也可能是因爲寶寶繼承了父母的一些遺傳特徵，例如口腔或下顎的形狀等。

　2、吞噎關係引起

有些新生寶寶有時也會“打呼嚕”，這是由於吞噎的關係。嬰兒的喉部有時會有奶塊淤積，一方面使嬰兒吃奶不順，另一個結果就是使氣道不順，造成嬰兒睡眠時打呼嚕。

小編建議：媽媽給寶寶喂好奶後，不要立即將寶寶放下睡覺，而應將他抱起，輕輕拍其背部，就可以防止寶寶因奶塊淤積而打呼嚕。如果奶塊淤積較嚴重，已經影響了餵奶，只需要往鼻腔裏滴1～2滴生理鹽水，稀釋一下奶塊就這樣就可以解決寶寶打呼嚕的問題。

　3、睡姿問題導致

寶寶打鼾，可能只是睡姿問題。睡姿不好寶寶仰面向上睡時很容易打鼾，因面部朝上而使舌頭根部因重力關係而向後倒，舌頭過度後垂而阻擋呼吸通道，阻塞了咽喉處的呼吸通道，所以有打呼嚕的現象。

小編建議：由睡姿問題引起的打鼾並不是病態，但媽媽還是應該加以重視，長此以往就會對寶寶健康產生影響，排除問題的關鍵是試着給寶寶換一個姿勢。平時寶寶睡覺時也一定要養成右側睡覺的習慣。

　4、枕頭不合適

寶寶打呼嚕可能是枕頭不合適，在睡覺時寶寶頭和頸的位置不協調。

小編建議：用小米做一個枕頭，中間弄一個窩，讓孩子平臥。

　5、寶寶太胖了

胖寶寶打呼嚕的機率非常大。因爲體胖的寶寶咽部的軟肉構造較肥厚，睡覺時呼吸道周圍被脂肪填塞，呼吸無法順暢，當軟齶與咽喉壁之間的震動頻率超過30赫茲時，就會出現鼾聲，嚴重時甚至會有呼吸暫停的現象。

小編建議：如果寶寶是因爲打肥胖引起打呼嚕，應在不影響身體健康、不降低抵抗力的前提下，科學、健康地減肥。

　異常的打鼾情況有哪些?

上面介紹的5個原因屬於正常的打鼾原因。但是，有些打鼾是因爲呼吸道的正常換氣受到影響所致，是一種疾病的徵兆。所以家長要學會辨別，判斷寶寶的打鼾是否屬於正常現象。以下是打鼾的幾種異常情況。

　1、咽部疾病導致

咽部有疾病也會導致呼吸道變窄而出現鼾聲大振的情況。睡眠時，上呼吸道由於某些原因變窄了，這時，呼吸氣流產生的阻力就會增大，從而引起支氣管粘膜和粘液，還有鼻孔、軟齶、舌根等的震動，旁邊的人也就聽到呼呼大振的打鼾聲音了。而引發上呼吸道變窄的原因主要是腺樣體和扁桃體的肥大，另外還有鼻腔的炎症如鼻竇炎、過敏性鼻炎等。

　a、腺樣體肥大

腺樣體是在鼻腔後方鼻咽部後壁上的淋巴組織，因上呼吸道炎症的反覆刺激，而出現病理性增生肥大，並常與慢性扁桃體炎合併存在。兒童鼻咽腔狹小，肥大的腺樣體組織可將其部分或完全阻塞，引起正常通過鼻腔的呼吸氣流不暢。這主要是由鼻塞、流涕等症狀引起的，在睡覺時呼吸不暢的氣流引起咽腔黏膜震顫，導致打呼嚕、張口呼吸甚至呼吸暫停等現象。

　　b、扁桃體腫大

嬰幼兒時期，寶寶的咽部集結了豐富的淋巴組織，又稱增殖體，增生過大則爲增殖體肥大。扁桃體或增殖腺肥大，引起咽喉部狹窄，入睡時發出鼾聲，也會導致打呼嚕、張口呼吸甚至呼吸暫停等現象。不及時治療還可引起臨近器官的炎症，如中耳炎、鼻炎鼻竇炎、氣管炎等。

　　2、鼻子有疾病導致

鼻咽部，頜部有生理性異常也是引起打鼾的原因。例如慢性鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等都可引起鼻部狹窄，造成氣流堵塞，引起打鼾。

　　3、咳嗽有痰導致

嗓子或者氣管裏面可能有痰。小寶寶不會吐痰，所以病時的分泌物就留在了氣管裏，導致睡覺時打呼嚕。慢慢會出來的，如果不放心，可以吃點消炎藥。

　本站小編提醒：孩子打呼嚕不一定都是病。假如你的孩子平時睡覺不打鼾，僅在偶爾的情況下，如感冒以後或玩得特別累以後纔打，且鼾聲不大，僅在平臥時出現，側臥時就消失，鼾聲平穩、均勻，這是沒有問題的。但若平時睡眠時有打鼾，鼾聲很響，呼吸不均勻，鼾聲時大時小，嚴重時還伴有呼吸暫停現象，這就是病態。這個時候家長一定要追查原因，引起足夠的重視。最好及時帶寶寶去醫院，以便儘早確診，及時治療。