寶寶怎麼吃糉子能避免消化不良
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1.搭配白蘿蔔吃
對於脾胃功能較差、容易發生消化不良的寶寶來說,吃糉子時最好搭配一些白蘿蔔吃,這樣能有助於消化,防止吃糉子引起的積食。
2.和山楂一起吃
山楂味道酸甜,不僅能改善食慾,還有促進消化的作用,吃糉子的同時吃一點山楂,可以有效減輕油膩感,舒緩飽腹感,防止積食。
寶寶吃多了糉子不舒服怎麼辦1.適當吃些蘋果泥
蘋果中含有有機鹼、鞣酸等物質,這些物質具有收斂功效;含有的果膠能夠吸收毒素;含有的纖維素能夠加快腸道蠕動速度,促進腸胃消化,因此家長可以給寶寶適當吃些。
2.給寶寶做腹部按摩
以肚臍眼爲圓心,用手掌沿順時針方向在寶寶肚子上轉圈按摩,這樣能促進寶寶的腸胃蠕動,幫助消化,改善腹部不適的情況。
哪些寶寶不適宜吃糉子1.1歲以下寶寶。因爲糉子不易消化,而1歲以下的寶寶腸胃功能尚未發育完全,因此不適合吃糉子這種粘性大的食物。
2.糖尿病寶寶。糖尿病寶寶不要多吃糉子,即使要吃,也要吃不加糖的白糉子。
3.消化功能不佳,有積食、腹瀉等症狀的寶寶不建議吃糉子,否則會加重腸胃不適的症狀。
4.寶寶空腹情況下,不能吃糉子。如果空腹吃糉子,會使糯米停留在胃中,不利於腸胃健康。吃糉子的最佳時間應選在兩餐之間。
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