兩歲寶寶吃飯不喜歡嚼怎麼辦
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1、家長做好榜樣:若寶寶不會咀嚼或者用前牙咀喝,家長可以拿着同樣的食物咬下、咀嚼,讓寶寶模仿自己。同時,提醒寶寶用前牙咬下,用兩側牙咀嚼。如果左右兩側咀喝能力不均衡,多用較弱的一側咀嚼,以達到兩側咀嚼能力平衡。
2、做多花樣的食物:寶寶平時不喜歡吃一些需要咀嚼的食物,家長可以多給寶寶做新鮮花樣的食物,來吸引寶寶的食慾,這樣寶寶也會慢慢的接受凡會有所改善。
寶寶吃飯不咀嚼有什麼危害
會影響寶寶的消化功能,長期以往對胃腸道功能會有損傷,另外營養吸收的也不充分,時間長了會造成營養元素缺乏。因此家長應該給寶寶做好示範,教寶寶咀嚼食物之後再吞嚥,養成良好的用餐習慣,不偏食,不挑食,做一些適合兩歲寶寶吃的輔食,如粥類,麪條類,帶餡兒的餃子包子等等,食物不要做得過於精細,碎塊狀的東西讓寶寶練習咀嚼。
如何訓練寶寶獨立吃飯
當孩子能夠自行的抓住勺子,或者食物時,他們有自己進食的慾望時就可以教孩子自己吃飯了。開始自然是可以鼓勵他們用手拿,等再大一些就可以讓孩子用調羹等餐具,慢慢的引導他們進行吃飯。寶寶開始肯定會到處撒,但是家長要有耐心。
一般孩子一歲半左右就可以進行訓練了,他們這時不僅有走路的能力,甚至有的還會說點口語,所以鍛鍊他們自己吃飯的能力也非常重要。同時讓孩子感受餐桌禮儀,讓他們學着爸爸媽媽吃飯,所以家長一定要給他們足夠的鼓勵和引導,不要嫌棄孩子學的慢,只要有進步就好。
鍛鍊孩子吃飯時還要看幾個信號,當孩子有自己想抓東西往嘴裏喂時,這時他們有基本的活動能力。當孩子開始對更多的食物產生興趣時,比如蔬菜、瘦肉等,或者他們會對家長夾着的食物更感興趣。
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