龜甲膠怎麼吃功效最好
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1、直接佯化食用
龜甲膠最好按照以下方法服食:烊化兌服,3~9克。烊化兌服一般是指對某些膠質或粘性較大的藥物隔物加溫融化,叫烊化,然後與其餘的藥混合服用,叫兌服。
2、燉湯服用
龜甲膠還可以搭配一些滋補的湯品製成滋補藥膳。
材料:烏雞半邊、豬展肉5元、阿膠三分之一塊約10克、鹿角膠一塊約6克、龜甲膠一塊約6克、黃酒一碗、紅棗8粒、桂圓6粒、枸杞10粒、乾薑片兩塊
做法:
1、把黃酒和三膠放鍋裏先烊化,不然煲的時候容易粘底;
2、烏雞洗淨,瘦肉切塊洗淨,準備材料;
3、烏雞飛一下血水,所有材料入鍋,加入開水燉至2小時。枸杞可以最後半個鍾才下。
服用龜甲膠注意事項1.如果是在夏天天氣炎熱的季節服用龜甲膠,適當喝些金銀花、菊花茶、涼茶,或吃些香蕉、獼猴桃、桑葚、梨等涼性水果,效果更佳。
2.儘量不要放糖,如果實在要放,則比正常攝入量減少一半;
3.早晚空腹服用利於吸收,所以儘量選在空腹時間進行服用。
4.龜甲膠藥性滋膩,容易引起消化不良的症狀。脾胃爲後天之本,如果脾胃功能受阻,再好的藥物人體也無法消受。所以脾胃功能不足者,最好配以調理脾胃的藥,促進龜甲膠的消化吸收,效果倍增。
5.注意忌口,忌食辛辣、油膩。不然會阻礙龜甲膠的消化、吸收,因此餐前服用效果更佳。
6.一般夏季容易上火,當身體處於炎症期,從中醫角度講多爲實證、外感,不建議同時服用滋補藥品。
7.龜甲膠中含有少量黃酒,且熬製固元膏時加入了一定比例的黃酒進行熬製,如果有服用頭孢類、解熱鎮痛、鎮靜催眠等禁止飲酒的藥物,宜在醫生的指導下服用三膠。
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