餵養寶寶時要注意營養過剩
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如今的小朋友,是爸爸媽媽心頭肉,自然爸爸媽媽都把最好的給自己的孩子吃,但也造成了如今不少小孩子有過胖,營養過剩的問題。因此本站小編在這裏提醒媽媽們,餵養幼兒要注意營養過剩的危害!
如今的小朋友,是爸爸媽媽心頭肉,自然爸爸媽媽都把最好的給自己的孩子吃,但也造成了如今不少小孩子有過胖,營養過剩的問題。因此本站小編在這裏提醒媽媽們,餵養幼兒要注意營養過剩的危害!
一、蛋白質過多
蛋白質在體內經過消化、代謝,產生氮,經過腎臟由小便內排出。腎臟的排氮量是有限度的,過多則不能負擔。如蛋白質攝入過多,加上水分不足,則可出現高蛋白血癥,表現爲嗜睡、少尿、驚厥甚至昏迷。牛奶中蛋白質含量較母乳高,因此要供給充足的水分。
二、碳水化合物過多
碳水化合物(包括糖)進食過多,除了正常的代謝需要,其餘都轉化爲脂肪而存於體內,出現“虛胖”,並易發生心血管疾病,且抵抗力低下。這類嬰兒多見於過早、過多、過久進食乳兒糕的人工餵養嬰兒,看上去白白胖胖,實際上身體虛弱。
三、脂肪過多
小兒食入過多的脂肪,易發生肥胖,使心臟負擔過重,易發生心血管疾病。
四、鹽過多
食鹽的成分即氯化鈉,其中氯和鈉經代謝後,也要從腎臟經小便排出。吃鹽太多,可致高血壓。在給嬰兒製作輔食時,食鹽不可添加過多。
五、維生素過多
嬰兒攝入維生素過多主要是維生素A、D,維生素A每日口服量不得超過2000~4000IU,每日攝入5000IU以
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