【心悸吃什麼好】心悸吃什麼食物
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心悸吃什麼好?心悸是病人自覺心中悸動、驚惕不安、甚則不能自主的一種病證。心悸的原因有很多,需要對症治療,食補是比較安全的治療方法,那心悸吃什麼好呢?下面就來具體看看吧。
心悸吃什麼好:湯類
1、酸棗仁湯
酸棗仁15克、甘草6克、知母6克、茯苓12克、川芎6克。水煎服。主治虛勞虛煩不得眠,心悸盜汗、頭目眩暈、咽乾口燥、脈弦或細數等證。
2、黃連湯
黃連3兩,炙甘草3兩,乾薑3兩,桂枝3兩,人蔘2兩,半夏半升,大棗12枚。水煎服。有清上溫下,調和寒熱,升降陰陽之功。
3、桂圓紅棗豬心米湯
豬心1個,桂圓肉、黨蔘各35克,遠志肉1 2克,大麥米30克,去核紅棗5枚,精鹽適量。豬心割開切去油脂,洗淨血水,桂圓肉、黨蔘、遠志肉。紅棗、大麥米洗淨。將所有原料放入清水鍋內,用中火煮2小時。加精鹽調味即可。可益氣補血,養心安神。
4、紅棗蔥湯
紅棗20枚,蔥白適量。將紅棗用水洗淨,放入水中煎煮20分鐘,然後加入蔥白,再煎10分鐘。每日1劑,分2~3次服。
心悸吃什麼好:粥類
1、草芪龍苓粥
炙甘草、黃芪、龍眼肉各10克,茯苓粉、大米各50克,白糖少許。將炙甘草、黃芪擇淨,放入鍋中,加清水適量,水煎取汁,加茯苓粉、大米、龍眼肉煮粥,待熟時調入白糖,再煮一二沸即成。適用於慢性心功能不全心悸怔忡、胸悶氣短、活動後加劇、面色淡白或有自汗、舌淡苔白、脈結代等。
2、桂圓肉粥
粳米洗淨,桂圓去殼,將桂圓肉、紅棗、粳米一併煮成粥即可。桂圓能健脾補血。它含有葡萄糖、蔗糖、維生素A和B、蛋白質、脂肪及鞣質,與紅棗配合,適用於心血不足的心悸、失眠、健忘、貧血、體質虛弱等的輔助治療。
3、蓮子粥
蓮子研如泥與粳米煮粥。空腹服食。健脾益氣,寧神益志,補益精氣。治心脾氣虛、心神不寧、心悸、怔忡、乏力、失眠、遺精、久瀉、淋濁、白帶等症。
4、地棗仁粥
將生地黃放入沙鍋內,加水煎煮兩次,取汁100毫升備用。然後將粳米加水煮至米爛成粥,待粥熟時,加入生地黃汁、酸棗仁汁,煮l-2沸即可。每日服食1-2次,以晚餐服爲宜。滋陰養血,安神寧心,斂汗。適用於陰虛內熱、虛煩不眠、心慌虛汗等症。
心悸吃什麼好:菜餚
1、豬肉燉黃花菜
做法:豬瘦肉60克、黃花菜30克,燉熟後加入調味品。
功效:清心除煩,養血安神。
2、豬心燉黨蔘
做法:豬心1只、黨蔘50克、當歸10克{紗布包好)燉熟,然後加調味品。
功效:補血益氣,養心安神。
心悸吃什麼食物
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