潤肺止咳 秋梨膏
本文已影響1.8W人
本文已影響1.8W人
立秋已過,乾爽的秋季即將來臨,滋潤的秋梨膏會給呼吸道帶來很好的保護,還不趕快來試試。
材料:
梨10個、白茯苓30克、川貝20克、麥冬20克、紅棗30克、冰糖30克、薑片25克、蜂蜜200克,水約500克
功效:
梨:解燥潤肺,止咳化痰
白茯苓:安神寧心,健胃和脾
川貝:止咳利水
蜂蜜:潤燥止痛,補中益氣
做法:
1)梨去核,放在攪拌機裏壓汁;
2)紅棗切核,白茯苓麥冬洗乾淨,川貝壓碎成粉,除了蜂蜜外,所有的東西放入鍋裏,大火煮開後,小火煮60分鐘
3)稍微放涼後,用紗布包起擠出湯汁,過濾去雜質
(剩下的渣,可以加水再煮一次,兩次的湯汁混合在一起,再進行下一步)
4)擠出的梨汁液體,放在火上,小火慢熬,煮去些水分,直至有些粘稠狀,關火
(能煮到濃稠,一定是加了大量的糖或者蜂蜜纔能有的效果,如果你糖加的少,只需煮去一半的水分,讓湯汁濃縮些就可以了。)
5)溫度降下來至溫涼後,調入蜂蜜,放入洗淨並且開水燙過,晾乾的瓶子裏。
6)每次取秋梨膏1,2勺,用溫水調勻飲用即可。一般都是早晚飲用。
百合牛肉湯 止咳潤肺的秋季養生湯
【雪梨怎麼做止咳去痰】雪梨怎麼做止咳 雪梨止咳的做法
【自制秋梨膏的做法】自制兒童秋梨膏的做法 自制秋梨膏配方
【秋梨膏小孩能不能喝】寶寶能喝秋梨膏水嗎 嬰兒能喝秋梨膏嗎
吐泡泡、乾咳、痰咳都不好對付,揭祕止咳潤肺輔食的真假面目
潤肺止咳的百合枸杞小米粥
潤肺止咳的食物有哪些
【秋梨膏可以放多久】自制秋梨膏能保存多久
感冒食譜:潤肺止咳冰糖蘿蔔
【冬果梨怎麼煮止咳】冬果梨的做法止咳
潤肺止咳食譜,呵護寶寶預防咳嗽
怎樣煮梨最止咳潤肺 秋梨膏只用梨子可以嗎
蓮藕和什麼煮湯可以潤肺 四款潤肺趕走秋燥
【梨止咳化痰的做法】梨怎麼做止咳化痰 怎麼吃梨止咳化痰
秋天潤肺止咳湯品:雪耳冬菇豬胰湯的做法
八個月的小孩乾咳怎麼辦 多吃潤肺止咳的食物
【冬果梨怎麼煮止咳】冬果梨的做法止咳 冬果梨止咳的做法
【秋梨膏的功效和作用】秋梨膏有什麼功效
小碗秋梨膏止咳潤肺效果怎麼樣 小碗秋梨膏寶寶用好不好
秋冬有好梨:潤肺清熱