姑娘果皮泡水的功效
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姑娘果除了果實能吃,其最外層的紙質表皮也能用來泡水喝,有一定的保健功效,下面一起來看看姑娘果皮泡水的功效吧。
補充維生素c
姑娘果皮的皮含有豐富的維生素C,用它泡水喝,這些維生素c會析出到水中,易於人體吸收和利用,這樣有助於提高身體免疫力,又能美白肌膚。
提高消化功能
姑娘果的果皮含有大量天然果酸,平時用用它泡水喝,能促進胃酸和唾液分泌,加快腸胃蠕動,讓人體腸胃的消化能力明顯提高,對胃脹胃痛、消化不良等症都有明顯預防作用。
清熱解毒清咽潤喉
姑娘果皮性質寒涼,有清除身體內的熱毒、消炎殺菌的作用,平時用它泡水喝能預防多種上火症狀的發生,同時也能消除咽喉炎症,預防咽喉腫痛。
利尿消腫
姑娘果皮本身是一種中藥材,它能入腎經,可以消除腎臟炎症也能提高腎功能,還能加快身體內水分的代謝,促進小便生成與排出,既能利尿,也能預防身體水腫。
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