孕婦吃什麼保健品比較好
本文已影響2.08W人
本文已影響2.08W人
懷孕期間很多準媽媽除了日常的飲食外,還會吃一些保健品。那孕婦吃什麼保健品好呢?這是媽媽們疑惑。下面小編就從孕早期、孕中期、孕晚期分別來介紹下懷孕期間到底孕婦吃什麼保健品好。
懷孕期間很多準媽媽除了日常的飲食外,還會吃一些保健品。那孕婦吃什麼保健品好呢?這是媽媽們疑惑。下面小編就從孕早期、孕中期、孕晚期分別來介紹下懷孕期間到底孕婦吃什麼保健品好。
懷孕早期孕婦吃什麼保健品好
懷孕早期是胚胎神經管發育的階段,通常服用適量的葉酸就會很有幫助,準媽媽無需再刻意爲寶寶增加過多的營養,適量即可。葉酸的選擇,準媽媽可以根據自己的情況選擇純葉酸片(如斯利安葉酸片)或含其他營養元素的葉酸片(如體質葉酸片)。
懷孕中期孕婦吃什麼保健品好
到了懷孕中期,就是胎兒快速發育的階段,就應開始爲胎兒補充豐富營養素了,那此時孕婦吃什麼保健品好呢?孕中期準媽媽營養的重點是補充鈣質與鐵質。保健品的選擇應多考慮富含攝取蛋白質、維生素、牛奶與礦物質等營養物質的種類,適合的有湯臣倍健孕婦型複合維生素片、蛋白質粉等。
懷孕晚期孕婦吃什麼保健品好
懷孕晚期,準媽媽水腫及便祕的情況會變得較爲常見,此階段的營養重點是補充蛋白質、鈣質、維生素B羣、維生素C及DHA。孕婦可以選擇湯臣倍健DHA軟膠囊等保健品。
溫馨提示:準媽媽在吃保健品的時候一定要根據自身的需要來選擇,切記盲目跟風。
孕早期吃什麼保健品最好
孕婦吃什麼魚好 懷孕期間吃什麼魚比較好
【美國孕婦護膚品十大排行】美國孕婦護膚品什麼牌子好 美國孕婦護膚哪個牌子比較好
女性卵巢保養吃什麼比較好
【孕婦適合吃什麼零食】孕婦吃什麼零食比較好
孕期保健吃什麼 孕婦保健不可或缺的食物
孕婦保健:孕婦用什麼護膚品最合適
孕婦能吃保健品麼 孕婦吃什麼保健品對胎兒好
【孕婦秋天吃什麼蔬菜比較好】孕婦秋季吃什麼蔬菜好
孕婦得了糖尿病吃什麼水果比較好
【孕婦吃什麼湯好喝又有營養】孕婦喝什麼湯最好 孕婦喝什麼湯比較好
懷孕早中晚:吃什麼保健品最好
【孕婦吃什麼鹽好】孕婦吃什麼鹽比較好
孕婦快要生了吃點什麼比較好 孕晚期催產的食物
孕婦吃什麼魚比較好?哪些魚最適合孕婦吃?
孕婦吃什麼保健品好
【孕婦宮寒吃什麼食物好】懷孕了宮寒吃什麼比較好
孕婦冬天想要滋陰養肺吃什麼比較好
孕婦保健品之吃紅棗的好處
【兒童保健品】兒童保健品是什麼 兒童吃保健品要注意什麼