怎樣看待孩子偏食的現象
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兒童中偏食的現象較爲普遍,父母不應從道德的角度去責備孩子或者硬逼着他吃不願吃的食物,而應分析其原因,努力去改變。
兒童中偏食的現象較爲普遍,父母不應從道德的角度去責備孩子或者硬逼着他吃不願吃的食物,而應分析其原因,努力去改變。怎樣看待孩子偏食的現象 (1)對刺激性強的、味道異樣的食物,有的孩子不能接受。如辣椒、蔥、蒜、臭豆腐等。父母應尊重孩子,允許他個人的愛好和選擇,不能認爲這是偏食。
(2)由於心理因素,有的孩子害怕蛇之類的動物,所以不敢吃蛇、鱉、龜等食物。父母應體諒孩子的心情,否則會引起更深的恐懼感。 (3)有的孩子由於怕腥味,不願吃魚、蝦、海鮮。父母可在烹調時,用調料減輕腥味,或者不斷改變製作方法,使孩子慢慢地適應。
(4)對不願吃蔬菜的孩子,可將蔬菜切碎和肉攪拌,做成肉糕、肉丸等,使其逐漸過渡到愛吃蔬菜。 有的孩子隨着年齡的變化,對食物的嗜好情況會發生改變;也有的始終不變,這是個性所致。 總之,母親要鼓勵孩子吃多種食物。不要一味責怪,強制進食。
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