陳皮和胖大海一起泡水喝的功效
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胖大海性寒涼,歸肺、大腸經,有止咳化痰的功效,而陳皮性溫,有燥溼化痰、降逆止嘔的作用,現代藥理研究,陳皮還有止咳平喘的作用,兩者搭配泡水,可用於治療咳嗽、急慢性咽炎、扁桃體炎等病症。
利咽開音陳皮中含有多種揮發油成分,有祛痰、平喘的作用,而胖大海有解毒利咽的功效,兩者一起泡水喝,可用於治療咽喉幹痛、聲音嘶啞等症狀。
潤腸通便胖大海中含有大量的膳食纖維,可以促進胃腸蠕動,而陳皮中含有揮發油、橙皮苷等物質,能調節胃腸功能,兩者一起泡水喝,有清腸通便的作用,便祕患者可適量飲用。
陳皮胖大海茶
1、材料:
陳皮、胖大海、蜂蜜。
2、做法:
(1)將陳皮、胖大海用水洗淨,瀝乾;
(2)將兩者放入鍋中,倒適量清水;
(3)用大火煮開,轉小火煮5-10分鐘;
(4)倒入杯中,蓋悶幾分鐘;
(5)調入蜂蜜,即可飲用。
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