小孩甲流吃什麼水果好
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甲型流感患者可以多吃蘋果,每天吃一個能夠促進身體恢復。蘋果是一種平和的水果,比較適合給患者吃。蘋果的作用主要有健脾益胃、促進消化、幫助排便等。蘋果富含多種營養物質,包括胡蘿蔔素、維生素c、維生素b及礦物質等,營養價值很高。患者多吃蘋果還可以緩解食慾不振的問題。
葡萄
葡萄富含水分,葡萄糖維生素b、維生素c、多種礦物質。患者多吃葡萄能夠促進消化,有滋陰生津、補血益氣的作用。吃葡萄還可以緩解身體疲勞,改善貧血問題。甲流經常會引起全身乏力、咳嗽、口乾等不適症狀,適當吃些葡萄可以緩解這些症狀。
西紅柿
西紅柿不僅是一種蔬菜,也是一種水果,富含維生素c、番茄紅素,具有開胃消食和生津止渴的作用。但是西紅柿偏涼,最好加熱後再吃,也可以煮西紅柿湯喝,能夠緩解發熱、食慾低下的問題。
檸檬
檸檬富含維生素c、蘋果酸和檸檬酸等營養物質,有清熱解毒的作用。在生病初期,每天喝一杯加熱的檸檬水,對疾病治療有益。
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