【寶寶不吃飯吃什麼水果好】小孩不吃飯吃什麼水果好 嬰兒不吃飯吃什麼水果好
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寶寶不吃飯吃什麼水果好?寶寶如果是腸胃不舒服或者天氣悶熱都可能導致他們不吃飯,所以,家長可以在飯前給寶寶吃一點健脾開胃或者味道酸甜的水果,提起他們的食慾。那麼,寶寶不吃飯吃什麼水果好呢?
寶寶不吃飯吃什麼水果好:蘋果
蘋果果肉清脆香甜,能幫助消化。中醫認爲蘋果對寶寶有健脾益胃,生津止渴的功效。此外,蘋果中還有鋅、銅、碘、錳、鉀等元素,適用於因缺少鋅而引起食慾不振寶寶的食用。
寶寶不吃飯吃什麼水果好:山楂
山楂果肉薄,味微酸澀,有健胃消食,活血化瘀,增強免疫力,清除胃腸道有害細菌的功效。可用於寶寶消化不良,食積內停。
寶寶不吃飯吃什麼水果好:無花果
無花果味道甘甜,且有獨特的清香味,具有健脾開胃、清熱潤腸的功效。適用於食慾不振者食用。
具體用法是:
無花果酵素與胃液混合,有助消化,但宜生食。食慾欠佳的寶寶,每日可嚼服無花果,每次1枚,每日3次,以飯前1小時爲宜。
寶寶不吃飯吃什麼水果好:木瓜
木瓜清甜可口,其含有一種的酶,能消化蛋白質,幫助人體對食物進行消化和吸收,故有健脾消食、助消化的功效。適用於寶寶消化不良、胃痛等。
寶寶不吃飯吃什麼水果好:桃子
桃子多汁甜酸,有補氣生津,活血消積的功效。但媽媽們要注意,給寶寶吃桃子的時候,上面的毛一定要清洗乾淨,或者是削皮後給寶寶食用。
桃毛的清洗方法:
在清水中放入少許食用鹼,將鮮桃放入浸泡3分鐘,攪動幾下,如此桃毛便會自動上浮,清洗後就可食用。
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