【寶寶鼻塞流鼻涕吃什麼水果好】小孩鼻塞流鼻涕吃什麼水果好 幼兒流鼻涕鼻塞吃什麼水果好
本文已影響2.54W人
本文已影響2.54W人
寶寶鼻塞流鼻涕吃什麼水果好家長朋友想知道,是因爲在寶寶生病的時候,吃水果是對於病情是有幫助的,可是究竟小孩鼻塞流鼻涕吃什麼水果好?如果您想知道的話,就必須看看下面由小編爲大家準備的文章。
梨
1、功效:
(1)梨果鮮美,肉脆多汁,酸甜可口,風味芳香優美。富含糖、蛋白質、脂肪、碳水化合物及多種維生素,對人體健康有重要作用。
(2)梨子具有清肺養肺的作用。多吃梨的人遠比不吃或少吃梨的人感冒機率要低。
2、食用禁忌:
梨屬性涼多汁水果,脾虛便溏、慢性腸炎、胃寒病、寒痰咳嗽或外感風寒咳嗽以及糖尿病患者忌食。婦女生產之後亦忌食生梨。女子有經來潮期間以及寒性痛經者忌食生梨。
草莓
1、功效:
(1)草莓營養價值豐富,被譽爲是“水果皇后”,含有豐富的維生素C、維生素A、維生素E、維生素PP、維生素B1、維生素B2、胡蘿蔔素、鞣酸、天冬氨酸、銅、草莓胺、果膠、纖維素、葉酸、鐵、鈣、鞣花酸與花青素等營養物質。
(2)尤其是所含的維生素C,其含量比蘋果、葡萄都高7-10倍。而所含的蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、維生素B2,以及胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵的含量也比蘋果、梨、葡萄高3到4倍。
2、食用禁忌:
不買畸形草莓。正常生長的草莓外觀呈心形,但有些草莓色鮮個大,顆粒上有畸形凸起,咬開後中間有空心。這種畸形莓往往是在種植過程中濫用激素造成的,長期大量食用這樣的果實,有可能損害人體健康。特別是孕婦和小兒,不能食用畸形莓。
葡萄
1、功效:
(1)葡萄的營養成分葡萄不僅味美可口,而且營養價值很高。成熟的漿果中葡萄含糖量高達10%-30%,以葡萄糖爲主。葡萄中的多種果酸有助於消化,適當多吃些葡萄,能健睥和胃。葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C和維生素P等,還含有多種人體所需的氨基酸,常食葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有裨益。
(2)中醫認爲葡萄性平、味甘酸,入肺、脾、腎經,有補氣血、益肝腎、生津液、強筋骨、止咳除煩、補益氣血、通利小便的功效。
2、食用禁忌:
很多人體質虛弱,脾胃有虛寒的症狀,這時候大家最好不要吃新鮮的葡萄,容易導致體質下降,引發寒症入侵,如果需要補充維生素和氨基酸,最好以其他水果代替。
蘋果
1、功效:
(1)蘋果含有較多的鉀,能與人體過剩的鈉鹽結合,使之排出體外。當人體攝入鈉鹽過多時,吃些蘋果,有利於平衡體內電解質。蘋果中含有的磷和鐵等元素,易被腸壁吸收,有補腦養血、寧神安眠作用。
(2)蘋果富含多種微量元素和維生素等多種人體所需的營養成分,是公認的營養程度最高的健康水果之一。
2、食用禁忌:
平時有胃寒症狀者忌生食蘋果。白細胞減少症的病人、前列腺肥大的病人均不易生吃蘋果,以免使症狀加重或影響治療結果。
橙子
1、功效:
(1)橙子具有寬腸、理氣、化痰、消食、開胃、止嘔、止痛、止咳等功效,可用於治療胸悶、腹脹、嘔吐、便祕、小便不暢、痔瘡出血,解酒、魚、蟹毒等。
(2)橙子富含多種有機酸、維生素,可調節人體新陳代謝,尤其對老年人及心血管病患者十分有益。
2、禁忌:
也不宜過多食用。只有在營養平衡的基礎上,各種食物對健康的促進效果才能充分體現出來。不能因爲本來愛吃橙子,因爲追求營養更是每天都吃上幾斤,那樣容易患上“橘皮病”,使人皮膚髮黃。空腹吃大量柑橘類水果還會對胃產生刺激作用。
寶寶鼻塞流鼻涕的注意事項
1、注意休息:
給予充分休息及護理,待症狀消失後再恢復活動,避免病根未除盡而發作。
2、合理飲食:
總體原則是選擇易消化的食物,如流質食物、軟質食物,少食多餐。可多喝一些果汁,補充營養。隨着病情的好轉,消化能力的提高,可適當改變食物稠度,直至可恢復平日飲食爲止。
3、有效出汗:
多飲水,增加出汗,促進循環,排出毒素,同時有利於降低體溫。
相關文章
寶寶鼻塞流鼻涕偏方
寶寶鼻塞流鼻涕需要吃藥嗎
寶寶鼻塞流鼻涕吃什麼藥好得快
【鼻塞流鼻涕打噴嚏按摩哪裏】鼻塞流鼻涕按摩穴位 鼻塞流鼻涕按摩什麼部位
【寶寶鼻塞流鼻涕打噴嚏吃什麼藥好】小兒流鼻涕鼻塞打噴嚏吃什麼藥效果好 幼兒打噴嚏流鼻涕鼻塞吃什麼藥效果好
【寶寶鼻塞流鼻涕是什麼原因引起的】幼兒鼻塞流鼻涕是怎麼回事 小兒流鼻涕鼻塞的原因
嬰兒流鼻涕吃什麼水果好 這些水果有改善流鼻涕的作用
【寶寶鼻塞流鼻涕吃什麼藥好得快】小兒鼻塞流鼻涕吃什麼藥好
【小兒秋季咳嗽流鼻涕吃什麼水果好】秋天寶寶咳嗽流鼻涕吃的水果有哪些 秋季幼兒流鼻涕咳嗽吃什麼水果好
【寶寶鼻塞流鼻涕打噴嚏吃什麼藥好】小兒流鼻涕鼻塞打噴嚏吃什麼藥效果好
【寶寶鼻塞流鼻涕是什麼原因引起的】幼兒鼻塞流鼻涕是怎麼回事
【寶寶鼻塞流鼻涕推拿手法】小兒鼻塞流鼻涕推拿圖解 幼兒流鼻涕鼻塞怎麼推拿
【寶寶鼻塞流鼻涕吃什麼藥好得快】小兒鼻塞流鼻涕吃什麼藥好 幼兒流鼻涕鼻塞吃什麼藥好得快
【新生兒鼻塞流鼻涕怎麼辦】新生兒鼻塞流鼻涕處理方法
【寶寶鼻塞流鼻涕咳嗽是怎麼回事】小兒流鼻涕鼻塞咳嗽是什麼原因引起的
【新生兒鼻塞流鼻涕怎麼辦】新生兒鼻塞流鼻涕處理方法 新生兒鼻塞流鼻涕的速效辦法
【寶寶鼻塞流鼻涕食療方法】小兒鼻塞流鼻涕怎麼食療 幼兒流鼻涕鼻塞食療方法
【寶寶鼻塞流鼻涕喝什麼湯好】小兒流鼻涕鼻塞喝什麼湯好
寶寶流鼻涕鼻塞吃什麼藥 寶寶流鼻涕鼻塞吃哪些藥
【寶寶鼻塞流鼻涕推拿手法】小兒鼻塞流鼻涕推拿圖解
鼻塞流鼻涕
【寶寶鼻塞流鼻涕怎麼護理】小兒鼻塞流鼻涕如何護理
【寶寶鼻塞流鼻涕咳嗽的推拿手法】小兒流鼻涕鼻塞咳嗽怎麼推拿 幼兒鼻塞咳嗽流鼻涕的推拿圖解
【寶寶鼻塞流鼻涕咳嗽有什麼偏方】小兒流鼻涕鼻塞咳嗽的偏方
【寶寶鼻塞流黃鼻涕怎麼辦】小兒鼻塞流黃鼻涕怎麼辦 幼兒流黃鼻涕鼻塞怎麼治療
【鼻塞流鼻涕打噴嚏按摩哪裏】鼻塞流鼻涕按摩穴位
【寶寶鼻塞流鼻涕食療方法】小兒鼻塞流鼻涕怎麼食療
【寶寶鼻塞流鼻涕咳嗽有什麼偏方】小兒流鼻涕鼻塞咳嗽的偏方 幼兒鼻塞咳嗽流鼻涕有什麼偏方
【新生兒鼻塞不流鼻涕怎麼辦】新生兒鼻塞不流鼻涕如何護理 新生兒鼻塞不流鼻涕處理方法
【寶寶鼻塞流鼻涕咳嗽怎麼辦】小兒鼻塞流鼻涕咳嗽怎麼治療 幼兒流鼻涕鼻塞咳嗽的治療方法
【寶寶鼻塞流鼻涕需要吃藥嗎】小兒鼻塞流鼻涕要吃藥嗎
【寶寶鼻塞流鼻涕要注意什麼】小兒鼻塞流鼻涕注意什麼
【小兒秋季咳嗽流鼻涕吃什麼水果好】秋天寶寶咳嗽流鼻涕吃的水果有哪些