小孩喜歡喝飲料的危害 兒童常喝飲料的危害
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小孩喜歡喝飲料的危害,兒童常喝飲料的危害;來自伯明翰阿拉巴馬大學的一項研究表明,青少年經常飲用軟飲料可能會導致攻擊性行爲。先前的研究表明,青少年飲用軟飲料與心理健康問題之間......
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來自伯明翰阿拉巴馬大學的一項研究表明,青少年經常飲用軟飲料可能會導致攻擊性行爲。
先前的研究表明,青少年飲用軟飲料與心理健康問題之間存在關聯。UAB的這項研究由Sylvie Mrug博士領導,他是文理學院心理學系的教授和主席,認爲軟飲料的消費是攻擊行爲的一個可能的預測因素。其報告發表在青少年健康雜誌上。
常喝軟飲料,會導致攻擊行爲增加
研究顯示,在11歲和13歲時飲用軟飲料預示着下一個時間點會有更多的攻擊行爲。13歲時的攻擊行爲也預示着16歲時會有更多的軟飲料消費。13歲時飲用軟飲料可減少抑鬱症狀,但抑鬱症狀不能預測出軟飲料消費。這項研究的結果表明,減少青少年的軟飲料攝入量可以減少攻擊性行爲,但不能減少抑鬱症狀。
情緒問題的上升與軟飲料消費的增長趨勢相一致
研究者在三個地點對5147名11歲、13歲和16歲的兒童及其照顧者進行了訪談。每一次,孩子們都報告了他們飲用軟飲料的頻率、攻擊性行爲和抑鬱症狀。
根據最近的報告,軟飲料佔青少年總熱量攝入量的10%以上,每天有20%以上的高中生每天飲用軟飲料。美國年輕人中高比率的蘇打水消費已經引起人們對其對兒童肥胖等健康問題的擔憂。除了肥胖症,人們還擔心飲用軟飲料會對兒童心理健康產生潛在影響,尤其是對於青少年來說,他們飲用更多的軟飲料,就會經歷更多的情緒和行爲問題。
Mrug說:“與軟飲料消費不斷增長的歷史趨勢相一致,青少年的情緒問題在20世紀80年代至21世紀初有所上升。”例如,有幾項研究報告說,在這段時間裏,發達國家青少年男女的情緒問題增加了70%至350%。”
軟飲料的消費增加與行爲問題之間因果關係不明確
許多研究將飲用軟飲料與青少年的心理健康問題聯繫起來。具體地說,在美國、挪威、斯洛伐克、伊朗和中國的青少年中,更頻繁地飲用軟飲料與更多的攻擊性、其他行爲問題如多動症和對立行爲、抑鬱和自殺行爲有關。另一項最近的跨國家研究發現,在所研究的26個國家中,有24個國家的青少年高糖消費(軟飲料和糖果)與打架、欺凌送溫暖剛之間存在着一致的聯繫。
Mrug說,儘管研究結果通常是從軟飲料導致情緒和行爲問題的角度來解釋,但同樣有可能的是,心理健康問題可能會推動含糖軟飲料的消費。實驗研究表明,一些人爲了應對壓力和消極情緒而食用了更多的含糖食物。
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