八個月寶寶飲食要注意些什麼

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八個月寶寶飲食要注意些什麼一食物易消化安全

8個月的寶寶，一般消化系統還沒有完全發育好，所以要做到少食多餐，儘量吃得清淡一些。還有，從冰箱拿出來的食品，最好不要直接給寶寶食用，需要加熱後纔好。由於寶寶還不會說話，不會表達自己的意思。所以要避免過於辛辣、較硬、較冷等不易消化的食品。最要注意的是魚（魚刺）、湯圓（外冷內燙，且易噎着）等易被扎、易噎類食物。

八個月寶寶飲食要注意些什麼

八個月寶寶飲食要注意些什麼二食量

注意寶寶的食量，可以少食多餐，注意清淡適口，蔬菜肉類搭配合理。還要注意觀察寶寶的大便是否正常。注意多喝白開水，不要喝太多的帶味道的水。

八個月寶寶飲食要注意些什麼第2張

八個月寶寶飲食要注意些什麼三輔食

要及時給寶寶添加輔食，開發儘量多的食物品種，以保證營養平衡。在做寶寶輔食時，保證衛生是最重要的。在寶寶長牙的時期，輔食中添加含鈣和維生素D豐富的食物，如蝦皮、海帶、動物肝臟、雞蛋黃、魚、綠色蔬菜等，這時可以用輔食代替1-2頓奶。寶寶8個月時，已經長了幾顆小牙了，這個時候應該逐步給寶寶從米糊過渡到米粥，同時，在粥裏可以加點菠菜類的含鐵高的蔬菜。飲食應注意營養與衛生。寶寶從8個月起，母乳開始減少，所以這個時候必須給寶寶增加輔食，以滿足寶寶生長髮育的需要。應該注意，增加輔食時每次只增加一種，當寶寶適應了，並且沒有什麼不良反應，再增加另外一種。

八個月寶寶飲食要注意些什麼第3張

八個月寶寶飲食要注意些什麼四咀嚼能力

應該給寶寶多多嚐嚐多種口味的東西，這樣寶寶以後不容易挑食，還有鍛鍊他的咀嚼能力，當他吃輔食已經適應或開始出牙時，適當的給他的飲食加些顆粒裝的、有些硬度的，可以鍛鍊他的咀嚼能力，以後吃飯時，不會像有的寶寶一點點的吃，咽不下去的情況了。

八個月寶寶飲食要注意些什麼第4張

八個月寶寶飲食要注意些什麼飲食原則

1、少量多餐，避免煎炸辛辣的食品。

2、不宜用全牛奶取代嬰兒配方奶粉；全牛奶寶寶還不能很好的吸收，對腎臟會造成影響。

3、穀物和纖維食物起越來越大的作用。

4、注意補充鐵和鋅；防止寶寶出現貧血、發育遲緩等。

5、嬰兒食品應是無味的；不宜過早給寶寶的食物加入調味料。

6、不宜給寶寶喝茶，多喝白開水。

7、吃飯心情要愉快，不能採用強制性的方法，不然寶寶對進食會越來越抗拒。

八個月寶寶飲食要注意些什麼第5張

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