媽媽巧做彩色寶寶輔食
本文已影響1.54W人
本文已影響1.54W人
除了可以用玉米粒和豌豆這類的外,還可以用菠菜、紫甘藍、黑芝麻、花生來做哦!把這些材料分別切碎了,捏好了飯糰,在碎末上滾滾,就成了美味可口的五彩小飯糰咯!媽咪們可以試試看!
豌豆燴玉米
材料:豌豆、玉米粒、胡蘿蔔丁、魚肉、雞肉、鹽,料酒,胡椒粉,澱粉,蔥薑蒜,香油
做法:
1.將豌豆粒、玉米粒用沸水焯一下備用;胡蘿蔔洗淨去皮切小丁;魚肉洗淨切小丁,加鹽,料酒,胡椒粉,澱粉上漿;雞肉切小丁備用;蔥薑蒜切末;
2.炒鍋倒油燒至三成熱,下入上好漿的魚肉滑熟撈出;再把雞肉用同樣的方法滑散撈出;
3.鍋內注入油,下入蔥薑蒜末炒香,烹料酒,放入胡蘿蔔丁,玉米粒,豌豆粒炒熟,再放入雞肉,魚肉,清湯,加鹽調味,用水澱粉勾芡,淋入香油,即可出鍋。
小貼士:
下入魚肉滑散時,油要多放一點。
點點妹妹:玉米和豌豆搭配在一起,可提高人體對蛋白質的利用價值哦!
彩色小飯糰
材料:玉米粒、豌豆、胡蘿蔔粒、土豆粒、壽司醋、糖
做法:
1.玉米粒、豌豆、胡蘿蔔粒、土豆粒這些都煮熟了待用;
2米飯趁熱加入少許壽司醋和糖攪拌;
3.用保鮮膜包着一小團飯,中間加入少許玉米粒或者豌豆什麼的,然後捏成小團。
小貼士:
如果家裏有小熊、三角、心形的模型也不錯,更能吸引孩子吃飯的興趣哦!
點點妹妹:除了可以用玉米粒和豌豆這類的外,還可以用菠菜、紫甘藍、黑芝麻、花生來做哦!把這些材料分別切碎了,捏好了飯糰,在碎末上滾滾,就成了美味可口的五彩小飯糰咯!媽咪們可以試試看!
辣媽必學 寶寶輔食大全及做法
媽媽做的各種胡蘿蔔輔食,寶寶有口福啦!
媽媽在做輔食時遵循這3點,寶寶吃得開心媽媽放心
寶寶“輔食”巧製作
媽媽爲寶寶添加輔食時間表
寶寶積食媽媽怎麼忌口
準媽媽飲食能決定寶寶膚色
寶寶吃輔食媽媽產後避孕失敗
寶寶愛吃的南瓜輔食食譜,寶媽會做嗎?
媽媽該如何給寶寶餵食固體輔食
寶寶輔食如何加,媽媽必學輔食添加8原則!
寶寶營養輔食麪這樣做,媽媽們快學起來!
寶寶添加輔食之後,最適合吃哪些輔食?多數寶媽做錯了
什麼是色彩胎教?準媽媽要如何認識色彩胎教
寶寶的輔食添加,做好這一步,媽媽才放心!
讓寶寶愛上輔食 媽媽的“必修課”
新晉寶媽看過來3個月大的寶寶加輔食
寶寶夏天輔食 媽媽輕鬆DIY
巧媽咪輕鬆改變輔食形態
寶寶輔食製作技巧 新手媽咪也能從容應對
媽媽必看自制寶寶輔食 輔食添加 親親寶貝網
寶寶健康輔食 媽媽親手烹調
媽媽不能太早給寶寶添加輔食
新手媽媽DIY寶寶輔食訣竅
寶寶七個月輔食 媽媽們get起來
激發寶寶食慾的彩色食品
媽媽須知——寶寶輔食的宜與忌
四個月寶寶輔食食譜 媽媽的必備食譜
巧做白菜輔食提高寶寶免疫力
準媽媽色彩胎教的生活