輔食 “無齒”寶寶的新需求
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“無齒”寶寶新需求
營養供給:母乳的營養素已經無法滿足寶寶的營養供給,需要通過輔食的添加,來彌補營養的缺失。
生理髮育:4個月的寶寶,口腔中的唾液澱粉酵素以及胰臟澱粉酵素分泌急速增加,正是添加輔食的好時機。
能力培養:4個月是學吃泥糊狀食物的關鍵期,同時也是訓練咀嚼能力、刺激感官能力、增強胃腸蠕動能力、吸收能力的好機會,同時隨着寶寶對輔食的熟悉,還可以訓練寶寶自己拿勺子吃,提高手眼協調能力。
心理健康:輔食添加是培養寶寶獨立的方式之一,在減少母乳餵養的同時,讓寶寶慢慢脫離對母親的過分依戀,從精神上開始“斷奶”。
親子關係:不要認爲輔食添加只是吃這麼簡單,在面對面喂寶寶吃東西的過程中,眼神的交流,語言的交流都會讓親子關係更加融洽。
輔食添加新原則
質——由稀到稠,從細到粗,利於消化。
量——由少到多,以嘗試爲主,開始1茶匙,逐漸增加到2-3湯匙或半碗。
種類——從專一到多樣,習慣了一種之後再嘗試其他的,不要強迫。兩種食物之間的間隔時間爲1-2周。
時間——輔食可以在母乳餵養之後,或在兩次母乳餵養之間進行添加。
狀態——判斷輔食是否得當,要看寶寶是否願意吃,吃後是否會哭鬧,排便是否正常,體重身高是否符合標準。
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