分階段強化營養是寶寶換奶的關鍵
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爲了給寶寶的全面健康打下基礎,媽媽在懷孕的時候就應該特別注重營養的補充,否則造成的損失無法彌補,寶寶出生之後,配方奶粉是寶寶除母乳以外的重要“口糧”,給寶寶選擇一款合適的配方奶粉也就變得尤爲重要。寶寶在不同階段的成長特點是不一樣的,給寶寶均衡的營養固然重要,但在均衡營養的基礎上,要根據寶寶不同階段的不同營養需求,強化在這個階段寶寶最需要的營養,這樣纔有利寶寶健康成長。
換與不換,怎麼換,你猶豫了嗎?
孩子換奶,是接受新口味的過程,也是腸胃功能接受考驗的過程。常有人問,市面上的嬰兒配方奶粉這麼多,到底何種配方奶粉好?選擇什麼樣的奶粉適合寶寶不同階段的營養需求?換奶後如果出現腹瀉過敏情況怎麼辦?衆多的品牌選擇以及換奶知識上的盲區,往往使父母們不知所措。在這面前你是否也曾猶豫過?
★孕媽咪圖圖說:我屬於意外懷孕,之前也沒有及時補充葉酸,很怕影響胎兒發育,諮詢專家後得知孕期補充營養更爲重要,那我應該選擇什麼樣的孕婦奶粉呢?
★6-12個月mini媽說:7個月時迎來了寶寶首次發高燒,寶寶免疫力在6個月後也變得特別脆弱,看到好多媽媽都給寶寶補充有助提高免疫力的微量元素,我也打算試試換能幫助增強寶寶抵抗力的奶粉!
★1-3歲球球媽說:純母乳餵養到1歲,諮詢專家餵養建議是,1歲以後寶寶需要特別注意均衡營養,不能完全依靠輔食的攝取,我該選擇市場上哪種奶粉來代替母乳呢?
★3-6歲starbucks媽說:每個寶寶的健康成長是父母最關心的,我家4歲的小公主一日三餐已經基本和大人相同了,但是每天仍然會給她喝定量的階段奶粉,我覺得很多微量營養素單靠一日三餐很難全涉及到,階段奶粉正好一舉多得。
如何餵養寶寶更科學?
☆孕期要注意關鍵營養素的及時補充,謹防引起宮內營養不良,比如孩子出生之後,可能會發現他的頭比較大,腹部比較小,這就可能是孕期營養不良造成的,這會對他今後的一生都有影響。
☆0-6個月是生命的最初階段,對寶寶影響最大的是環境的改變。在宮內的時候,寶寶是靠媽媽被動的來供給營養,出生以後必須靠自己得到食物並且消化食物,這對寶寶未完全發育成熟的消化系統來說是個巨大挑戰,因此餵養需要特別關注消化問題。
☆6-12個月的寶寶,由於母傳免疫因子持續降低,更容易罹患感染及過敏性疾病,需要媽媽特別關注寶寶的免疫力,在這階段要有意識的爲寶寶增強身體素質打好基礎,餵養上注意添加有益於增強身體免疫力的微量元素。
☆1歲以後,寶寶開始獨立行走、探索世界,他們有了小小的創造力,對世界產生了記憶,甚至有了模仿的能力,所以這個階段,寶寶的神經細胞之間的連接在快速發育,幫助他們更好地建立自己的智力網絡系統是媽媽最重要的考慮。
☆學齡前寶寶的自主運動能力直線上升,他們的活動量上升,他們自己開始繫鞋帶、刷牙、用筷子……小大人終於要邁上一個新的臺階——入學,在他們即將邁向人生新階段之際,智力、骨骼、抵抗力等全面發展是這個階段的關鍵。
根據寶寶生長髮育特點,各階段具有不同的生理和心理髮育特點,尤其是對食物的消化吸收能力和營養素的需要量不同,小編總結了換奶過程中媽媽應該尤其注重的關鍵點:
◆ 孕期寶寶需求:重點強化補缺失 ◆ 0~6月寶寶需求:母乳餵養助消化
◆ 6~12月寶寶需求:免疫抵抗保成長 ◆ 12~36月寶寶需求:智力發展促探索
◆ 3~6歲寶寶需求:均衡營養迎挑戰
媽咪必知的換奶小竅門
當寶寶不適合某個奶粉的時候,或者寶寶到了一定的年齡階段要換下一個階段的時候,寶寶就該換奶粉了。小編提醒媽媽們,換奶時必須做到科學有講究。每個寶寶對奶粉的適應情況是存在個體差異的,因此媽媽的選擇也不同。
換奶方法:媽媽可以在舊奶粉的基礎上適當加入新的奶粉,然後逐漸增加新奶粉所佔的比重。如:開始時在舊奶粉裏添加1/4的新奶粉,吃3-4天;寶寶無不良反應,則在舊奶粉中混入1/3新奶粉,吃2-3天;然後新舊奶粉各佔一半吃,吃1-2天;如寶寶都能適應,就可混入2/3新奶粉吃1-2天,然後直接給寶寶餵食新奶粉。這樣可以很大程度地避免換奶粉給寶寶帶來的不適感和不良反應。有了這個逐步轉奶的過程,寶寶一般都比較容易接受新奶粉。
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