簡單方法讓孩子注意力持久
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2歲的孩子興趣變化非常快,前一分鐘還在玩積木,後一分鐘已經在拔電視的插銷了。雖然這是這個年齡段孩子的共同特點,但是爸爸媽媽們也並不是只能眼巴巴地看着,任其隨意發展。其實只需要一些簡單的方法,就可以讓孩子的注意力持久一些,慢慢地培養他對事物的專注的能力,這對以後養成良好的學習習慣也是很有好處的。
爲什麼興趣轉移得那麼快?
2歲的亮亮特別喜歡盪鞦韆,但每次也就堅持玩1分鐘而已,他的媽媽說:“下一分鐘他問我可不可以去喂狗,不一會兒他又跑去踢球,然後又回來盪鞦韆。我被他折騰的簡直要筋疲力盡了。”
心理學家Lawrence EShapiro認爲:在與周圍環境的相互作用中他們吸取到最豐富的知識。美國丹佛大學心理學副教授Janette Benson也說:“各種不同的經歷有助於形成大腦內神經中樞系統間的相互聯繫,兒童可以由此不斷得到新的信息。”正因爲這個原因,孩子對某件事的興趣可以很快就消失,對任何事情的關注都不會超過15分鐘。
如何讓孩子的興趣長久一些在認識到孩子對所有事情的5分鐘熱度後,我們也完全可以做點什麼來幫助孩子,讓他的興趣停留的時間更長久些。這樣不但可以讓你得到休息,而且在以後上學時也有助於他在課堂上提高注意力。
·不要一次性提供過多的選擇。一次只給孩子幾個玩具,而且每次也可以提供不同的玩具來提高孩子的新鮮感。
·提供適合不同年齡段的玩具。任何超出孩子能力範圍的事情都會令他很快放棄,轉而去關注其他的東西。記住:有趣的並不見得就是最好的,一位父親就有這樣的親身經歷:“我們給2歲的兒子買了一個電動小汽車,他在上面坐了一會兒,但發動引擎以及把腳放到踏板上對他來講都太難了,所以不久他就再也不玩了。”即使玩具說明書說該玩具適合所有的學齡前兒童,你最好也要根據自己的瞭解來判斷是否適合自己的孩子。
·選擇運動型活動。紐約大學的兒童心理專家LoriEvans博士說,那些讓孩子動起來的活動更容易吸引他們,比如隨着音樂跳舞或在院子裏踢球等。
·確保足夠的睡眠以及健康的飲食。缺少睡眠和不健康的飲食會影響到大人的關注能力,對孩子亦是如此。
·控制看電視時間。美國西雅圖兒童醫院的
Christakis博士說,如果1~3歲的孩子每天多看1個小時電視,他到7歲時出現注意力問題的可能性就會增加將近10%。
·增加趣味性。爲了鼓勵孩子延長他對某件事的關注,你可以設定一個時間,然後察看孩子是否可以多堅持一段時間,如果這個方法行不通,也不要氣餒,總有一天孩子可以學會對自己選擇的活動或玩具保持興趣。
·切忌“疲勞轟炸”。雖然寶寶的注意力需要耐心的培養,但是每次讓2歲的寶寶集中注意力的時間不宜過長,最好是在學習幾分鐘之後,給他幾分鐘自由活動的時間。而且要經常更換讓寶寶注意的內容,以便能讓寶寶有更高的興趣,把“注意力”堅持到底。
在某些特殊的情況下,你需要孩子馬上安靜下來,則需要一些特別的技巧:
·到餐廳吃飯:除了要準備玩具和彩色圖書之外,你還可以讓孩子加入你們的談話中,或者常常拋開大人的話題,問孩子一些簡單的問題比如“你看到牆上那幅畫中的船了嗎”等。
·乘坐飛機:在一個袋子中裝滿“神祕”的包裹,隔一會拿出一個,這些“禮物”並不一定都要是新的東西,即使是孩子在家裏經常玩的,在他打開包裝後也同樣會帶來驚喜的歡叫。
·去超市購物:準備一點零食,同時可以讓孩子幫你把一些小的不易打碎的物品放近購物車。在排隊等待交款時,可以和孩子一起玩點小遊戲如拍手遊戲或者悄聲地一起唱歌。
Tips:
2歲寶寶的注意力能達到什麼樣的水平?
在這個階段,寶寶已經能夠專心致志地玩一個玩具了,而且可以集中注意力聽你給他講故事,但是專注的時間不會超過15分鐘。如果你拿他感興趣的書給他看,他能自己聚精會神地“翻閱”10幾分鐘。雖然,他能按照你的話語去注意某一個事物,但是這種有意的注意還只佔一小部分,容易受到外界因素的干擾而分散和轉移。大多數時候寶寶的注意力是“無意的注意”。
什麼樣的玩具或遊戲能讓2歲的寶寶興趣十足?
只有寶寶喜歡的玩具和遊戲,才能充分地吸引寶寶的注意力。2歲是寶寶語言能力飛速發展的時期,他已經掌握了很多詞彙,而且能說完整的句子,並且喜歡每天說個不停,一會兒說兒歌,一會說廣告詞;對故事裏的人物也非常感興趣,經常會急於想知道那些童話人物的結局;愛看動畫片,學會分辨顏色,而且手和身體變得很靈活,聽到音樂會不由自主地扭動身體,身體的各種動作已經趨於更協調。
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