【春天寶寶不愛吃飯怎麼辦】春天小孩不愛吃飯怎麼辦
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春天寶寶不愛吃飯可能是玩啥或者氣候引起的食慾不振,這時候家長可以通過改善飲食或者其他方法來提高寶寶食慾。
提高寶寶食慾方法:
1、做寶寶餐時,儘量把寶寶的食物打扮得“花枝招展”一點,豐富的色彩和動物造型都會讓寶寶很好奇。這樣才能大大增大他的食慾呢。
2、可以用有趣的餐具,如帶天線寶寶圖案的勺子等,將孩子注意力轉移到餐具上。
3、和孩子玩過家家,教他“炒菜”“做飯”,然後學習自己吃飯。
春天寶寶不愛吃飯怎麼辦:飯前不吃零食
通常寶寶會在兩餐中間肚子餓而想要吃零食,這時候爸媽要能狠下心,堅守不在正餐前給寶寶吃零食的原則,這就能提高寶寶吃正餐時的食慾。當他哭鬧個不停的時候,爸媽可以多陪他玩一下,讓他忘記餓。
春天寶寶不愛吃飯怎麼辦:不要責罵孩子
不應該責罵孩子,不要強迫他吃飯,不然他就會覺得吃飯是一件不愉快的事。當吃飯變成一件不愉快的事情時,他自然就不喜歡吃飯了,這對孩子的生長髮育可不好。如果孩子真的不願意好好吃飯,不妨晚點再給他吃。等他真正餓了,再要求他乖乖坐着吃飯,也能逐漸養成他對吃飯的興趣和專心度。
春天寶寶不愛吃飯怎麼辦:養成好習慣
春季是寶寶成長的最佳季節,家長要趁這個季節讓寶寶養成吃飯不能玩玩具的習慣,尤其是吃飯之前最好不要玩玩具。在吃飯前可以培養孩子放下自己的玩具幫着媽媽端菜,讓大家都就座,然後才和大家一起吃飯的習慣。
針對春天寶寶不愛吃飯的食譜推薦
糖醋燒海蝦
材料:活海蝦600g,大蔥10g,生薑10g,大蒜10g,白糖3大勺,陳醋2大勺,老抽1小勺,黃酒1大勺,鹽1小勺,幹澱粉1小勺。
做法:
1、蝦洗淨控幹水分,挑去蝦線;蔥薑蒜分別切片;
2起油鍋,油溫升至5成熱時放入蔥薑蒜爆香;
3、放入海蝦,加入鹽、白糖、黃酒、老抽、1湯匙陳醋,大火翻炒2分鐘;
4、再放入1湯匙陳醋,把幹澱粉調成澱粉水勾芡,翻炒均勻即可。
銀魚炒蛋
材料:雞蛋3個,銀魚150g,橄欖油、鹽、糖、姜、白胡椒、料酒、大蝦仁幹各適量。
做法:
1、銀魚用溫水浸泡5—10分鐘;
2、蝦仁用料酒、清水浸泡至柔軟,少腥味,然後切粒備用;
3、雞蛋打勻,加銀魚、白胡椒、少量的鹽、糖再次充分打勻;
4、鍋內熱油,小火將蝦仁粒、薑末翻炒出香,這個時候蝦仁的顏色會變深,呈紅亮;
5、將蝦仁推至一邊,開大火,油熱後入混合蛋液,轉中火,凝固後翻炒,然後和蝦仁混合,翻炒均勻即可出鍋。
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